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Comer durante a ansiedade

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Comer durante a ansiedade

Mensagem por Sonkinha em Sex Jan 31 2014, 23:33

Será que sou o único que tem dificuldades em comer quando estou ansioso? Não sentem dificuldade em engolir quando até estão quase a hiperventilar?

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Re: Comer durante a ansiedade

Mensagem por Pedro_S em Sab Fev 01 2014, 00:28

Eu não consigo sequer comer se estiver ansioso. Se forçar vomito, e se já tiver comido quando se dá a situação de ansiedade, fico com diarreia.

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Re: Comer durante a ansiedade

Mensagem por SORCIERE em Sab Fev 01 2014, 14:02

eu quando tou com esses ataques nao como durante dias alias fico com a sensacao que me vou engasgar ou entalar com a comida comeco a atrofiar de uma forma... ainda bem que ja me passou para mim é o pior de ataques de panico e ansiedade e a dificuldade de engulir

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Re: Comer durante a ansiedade

Mensagem por sketch em Sab Fev 01 2014, 14:08

Sonkinha escreveu:Será que sou o único que tem dificuldades em comer quando estou ansioso? Não sentem dificuldade em engolir quando até estão quase a hiperventilar?
Mas é claro que ninguém consegue comer estando quase a hiperventilar, isto é, no limite de começar um ataque de pânico.
Eu mesmo com apetite teria medo de se engasgar e nesse estado a última coisa que queria era pensar em comer.
Agora estando somente ansiosa eu cá como na mesma.
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Re: Comer durante a ansiedade

Mensagem por Sonkinha em Sab Fev 01 2014, 22:27

Pois...já estou a ver que não é facil para ngm

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Re: Comer durante a ansiedade

Mensagem por sketch em Qui Fev 06 2014, 14:24

Sonkinha, é claro que não é fácil para ninguém. Quando se é ansioso por natureza achamos sempre que certas situações só acontecem connosco. Wink
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Re: Comer durante a ansiedade

Mensagem por SandraC em Qui Mar 06 2014, 21:31

Olá
Para mim, esse é o meu principal problema de ansiedade. E continua até hoje. Mastigo sempre mil vezes antes de engolir com muito medo de engasgar e às vezes aquela sensação que alguma coisa ficou lá presa, mas não ficou!! Sensação de algo que lá está e afinal não está!

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Re: Comer durante a ansiedade

Mensagem por jojoo em Qui Mar 06 2014, 21:35

SandraC escreveu:Olá
Para mim, esse é o meu principal problema de ansiedade. E continua até hoje. Mastigo sempre mil vezes antes de engolir com muito medo de engasgar e às vezes aquela sensação que alguma coisa ficou lá presa, mas não ficou!! Sensação de algo que lá está e afinal não está!
 tinha desses medos quando era mais nova...portanto podemos concluir que os sintomas da ansiedade estao sempre a mudar

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Re: Comer durante a ansiedade

Mensagem por jojoo em Qui Mar 06 2014, 21:37

eu lembro-me que nessa altura da minha vida, eu ate pensava assim ''fogo eu hoje ao jantar/almoço vou morrer engasgada''
estava sempre, sempre a pensar nisso.. mas afinal de contas nunca cheguei a morrer...

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Re: Comer durante a ansiedade

Mensagem por jojoo em Qui Mar 06 2014, 21:38

ja para nao falar que fui ao hospital porque engoli uma espinha e meti na cabeça que ela estava lá entalada na garganta pois doia-me ao engolir...
eu insisti tanto mas tanto que o meu pai ate me levou ao hospital para as urgencias..ate me fizeram raio X ao esófago lol

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Re: Comer durante a ansiedade

Mensagem por SandraC em Sab Mar 08 2014, 18:21

Por falar em espinhas, uma vez engoli uma e aquilo ficou ali a picar. Fui nas urgencia, não viram nada. Estive uma semana assim, até que um dia deixou de picar. A partir daí como peixe mas com mil cuidados e como fiquei ansiosa (meses mais tarde) devido a um engasgo e falta ar então alia-se o medo de comer à ansiedade.

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Re: Comer durante a ansiedade

Mensagem por Brick em Sab Mar 08 2014, 20:43

a minha garganta está toda desarranjada, tenho de comer com muito cuidado.

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Re: Comer durante a ansiedade

Mensagem por Panda em Sab Mar 08 2014, 21:41

E nao vos da para comer muito? Tudo o que aparece na frente?? A mim sim. Ainda por cima adoro comer. Se tiver stressada ou nao como ou como muito..

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Re: Comer durante a ansiedade

Mensagem por SandraC em Seg Mar 10 2014, 21:24

No meu caso é o oposto, comer stressa-me e por isso como só o essencial para me manter. Se for um dia que esteja mais relaxada como mais do que nos dias de ansiedade. O ano passado emagreci mais de 10kg. E as pessoas que nos rodeiam não ajudam, pois passam o tempo todo a dizer-nos " Estás muito magra Sandra" E isso contribui para que nos deixe ainda mais nervosas ao pensar que talvez tenhamos algum problema sério!

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Re: Comer durante a ansiedade

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