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ta dificil sair do quarto...

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Re: ta dificil sair do quarto...

Mensagem por Panda em Qua Mar 05 2014, 20:26

Realmente o exercicio fisico ajuda tanto. Eu é que sou tao preguiçosa que nao co sigo ir andar todos os dias. Andei umas vezes e adorei.. mas ai da nao consigo acordar muito cedo.. mas vou.me esforcar mais.

Panda

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Re: ta dificil sair do quarto...

Mensagem por andcor em Seg Mar 10 2014, 00:03

Está difícil sair do quarto e eu de casa, enfim passo os dias em casa, qualquer dia dou em maluco (mais do que já sou). Acho que até já tenho receio de sair e me sentir mal entrar em pânico, enfim.
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andcor

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Re: ta dificil sair do quarto...

Mensagem por Panda em Seg Mar 10 2014, 00:04

Mas tens ansiedades e ataques fora de casa?

Panda

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Re: ta dificil sair do quarto...

Mensagem por andcor em Seg Mar 10 2014, 00:07

sim, nomeadamente ataques de ansiedade, fico com aquela "pressa" de voltar para casa para o conforto e com receio de me acontecer algo (nunca aconteceu) mas tenho sempre aquele medo na mesma.
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andcor

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Re: ta dificil sair do quarto...

Mensagem por Panda em Seg Mar 10 2014, 00:12

Eu percebo, eu agora estou melhor mas eu ha umas semanas tinha era quando chegava a casa e ficava sozinha. Depois comecei a pensar que era da minha cabeca. Mas é muito complicado.

Panda

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Re: ta dificil sair do quarto...

Mensagem por Denize em Qui Mar 13 2014, 01:16

Quando fico sem trabalho fico assim também, deprimida e ansiosa, mas logo que começo a trabalhar novamente passa praticamente tudo.
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Denize

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Re: ta dificil sair do quarto...

Mensagem por Panda em Qui Mar 13 2014, 01:20

Denize é tal e qual como eu. Se bem que é a pri.eira vez qye tou assim. Agora vou ver se passa qd trabalhar que ta quase. Normalmente qd trabalhei sempre tive bem, nunca senti isto. Vamos ver. Este ano tb acobteceram outras coisas.

Panda

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Re: ta dificil sair do quarto...

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