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Sintomas de ansiedade

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Sintomas de ansiedade

Mensagem por smpf em Qui Mar 06 2014, 18:37

Olá a todos!
Sinto sintomas muito esquisitos e sempre que vou ao médico, a resposta é a mesma: ansiedade.
Tenho os seguintes sintomas:
Uma leve sensação de formigueiro no rosto;
Sensação de cabeça cheia de ar, tonta;
Sensação de fraqueza que parece que se concentra no lado esquerdo do torax.
Sensação de falta de força no antebraço, ora o esquerdo ora o direito.
Picadas na cabeça, como se fossem choques eléctricos, que duram segundos.
Às vezes também sinto a minha cabeça a apertar, como se de repente contraísse a musculatura da cabeça....é muito agoniante, parece que me vai dar uma coisa.

São sintomas tão complexos, que surgem do nada, mesmo sem estar nervosa....às vezes custa-me a acreditar que é tudo do foro nervoso, apesar de já ter feito um check-up.

Enfim...Também têm estes sintomas? O que costumam sentir que seja mais estranho?

smpf

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Re: Sintomas de ansiedade

Mensagem por jojoo em Qui Mar 06 2014, 18:47

Tambem costumo sentir coisas esquisitas assim do nada

-cabeça super quente
-sentir as veias da cabeça a palpitarem as vezes em sitios especificos
-cabeça tipo meia tonta, parece tipo cérebro vazio..sem sei explicar..ou tipo cabeça leve que ate parece que esta a flutuar...é mais ou menos algo parecido a isso
-lado direito da cara super quente
-orelhas completamente a escaldar e cabeça quente...uma vez ate tive de ir para a varanda so em pijama e estava um frio enorme e vento la fora....mas como sempre nunca apanho nenhuma gripe ou constipação ou pneumonia
-uma vez tambem estava com uma sensação na cabeça que parecia que o cérebro estava a expandir-se, tipo inchaço

jojoo

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Re: Sintomas de ansiedade

Mensagem por smpf em Qui Mar 06 2014, 18:53

Estas sensações na cabeça pra mim são as piores...até já fiz uma TAC e nada foi detectado..Nos últimos 6 meses creio que medi a tensão 5vezes e estava sempre 12/8 ou 11/7...mas às vezes tenho medo de ter um AVC...não há explicação Crying or Very sad 

smpf

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Re: Sintomas de ansiedade

Mensagem por jojoo em Qui Mar 06 2014, 20:14

e na respiração costumas sentir isto???

vou copiar para aqui o que disse no outro topico

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Re: Sintomas de ansiedade

Mensagem por jojoo em Qui Mar 06 2014, 20:15

alguem ja sentiu uma sensação de que por 1 segundo parece que a repsiração parou...tipo parece que o pulmao vai pa dentro assim de repente

fui agora ver na net e é acho que é isto e por isso esotu mais aliviada...acham que é isso que eu estou a sentir ou seja a prender a respiração sem me aperceber?

Algumas das sensações corporais incômodas como a falta de ar, sensação de sufocamento e peito apertado por exemplo, ocorre porque quando a pessoa se encontra num estado ansioso passa a respirar incorretamente sem perceber: muitas vezes respira muito rápido e às vezes prende a respiração por segundos em momentos de tensão, fato que origina os sintomas. - See more at:http://www.psicologaregina.com.br/?p=257#sthash.TKuAawrV.dpuf




é o que está a negrito

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Re: Sintomas de ansiedade

Mensagem por smpf em Qui Mar 06 2014, 20:21

Já senti algo semelhante...parece que há algo cá dentro que se contrai, que pára de funcionar por segundos(o coração?)e parece que sinto um baque na garganta...mas não chego a sentir a falta de ar...
Mas dou por mim a respirar fundo muitas vezes como se não tivesse ar suficiente...que treta de coisa!

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Re: Sintomas de ansiedade

Mensagem por jojoo em Qui Mar 06 2014, 20:23

e sentes tipo o ar pesado?
ainda agora ta aqui a falar com a minha mae e parece que ja estava cansada de falar, parece que ja nao tinha fôlego,,nem sei explicar......tou a sentir o meu ar e a respiração esquisita

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Re: Sintomas de ansiedade

Mensagem por jojoo em Qui Mar 06 2014, 20:25

em relacao a cabeça tmabem ja pensei varias vezes em ir fazer um TAC..nao so por causa disso mas porque toda a vida fui lenta a nivel de raciocinio e ''burra'' no bom sentido...(apesar de que sei que sou inteligente, mas por vezes sou tóto) e sou muita distraida

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Re: Sintomas de ansiedade

Mensagem por smpf em Qui Mar 06 2014, 20:27

também sinto isso às vezes...e se estiver enervada é pior...
Houve uma altura que tinha falta de ar constante, sentia que não passava nada pra lá da garganta....depois passou naturalmente.
Pior foi uma altura em que sentia muitas náuseas...parecia que estava literalmente enjoada do mundo.

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Re: Sintomas de ansiedade

Mensagem por jojoo em Qui Mar 06 2014, 20:30

eu enjoada só costumo estar muito raramente....

e sentes o ar tipo como se te desse a sensação que nao tem oxigenio mas sim outras coisas? como se as trocas gasosas estivessem todas atrofiadas

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Re: Sintomas de ansiedade

Mensagem por smpf em Qui Mar 06 2014, 21:16

Quando uma pessoa está com falta de ar é normal que o oxigénio pareça mais sobrecarregado...acho que é fundamental procurar fazer exercícios de respiração...nomeadamente a respiração abdominal.

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Re: Sintomas de ansiedade

Mensagem por SandraC em Qui Mar 06 2014, 21:28

Boa noite
Os meus sintomas são mais a garganta, o tal nó
Umas picadas do lado esquerdo do coração (nessas alturas tenho medo de ser coração, mas já me falaram ser ansiedade)
dor no centro do torax
dor no estômago
mas o pior é mesmo a garganta pois fico sempre ansiosa na altura de comer, com medo de engasgar porque fiquei assim por causa de um episódio de engasgo como referi no meu 1º post.

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Re: Sintomas de ansiedade

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