Últimos assuntos
» Coitofobia e Parafobia
Ontem à(s) 02:30 por Bia...

» Desmame : Quet xr + bup
Ontem à(s) 00:50 por ClariceWilke

» Desmame Sertralina
Ontem à(s) 00:30 por patuxa

» Me sinto depressivo
Ontem à(s) 00:23 por patuxa

» Fluvoxamina
Ontem à(s) 00:18 por patuxa

» Sem saída!?
Ontem à(s) 00:14 por patuxa

» Olá a todos, gostava de saber como posso fazer o desmame
Qui Dez 14 2017, 10:27 por bandulha

» Desmame de Cipralex, Victan, Mirtazapina e Nozinan
Ter Dez 12 2017, 22:41 por j77

» Dúvidas drogas e medicamentos
Ter Dez 12 2017, 00:15 por Convidado

» Dificuldade de aceitar a morte da minha mãe.
Seg Dez 11 2017, 15:41 por Priscila Soares

Quem está conectado
6 usuários online :: Nenhum usuário registrado, Nenhum Invisível e 6 Visitantes

Nenhum

[ Ver toda a lista ]


O recorde de usuários online foi de 57 em Qui Maio 25 2017, 20:26

Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Página 1 de 2 1, 2  Seguinte

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Ir em baixo

Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por andcor em Ter Mar 25 2014, 12:40

Olá amiguinhos,

Hoje de manhã enquanto fazia a consulta de rotina no dentista, dei por mim a ficar ansioso, tinha consulta ás 9:45 só me chamaram eram cerca de 10:30, esta coisa de não ser atendido logo e estar com pressa levou-me a um estado de ansiedade já comum o que me levou a meter a mão bolso e a puxar do telemóvel, mesmo sem ter qualquer mensagem ou chamada.

Não é a primeira vez que me acontece, mexer no telemóvel só porque sim derivado do estado psicológico do momento, isto já é quase instintivamente um acto natural de "defesa" para ter alguma distracção e assim empatar o cérebro mais um bocado.

Hoje em dia os telemóveis já tem tudo quase com se um computador fosse, desde a Internet a jogos, podemos ver o email ou até mesmo verificar o trânsito para determinada via, ou seja com tudo à mão sem este nosso companheiro sentimos falta. Sabiam que a falta do telemóvel pode causar ansiedade? pode, e já tem nome cientifico, Nomofobia é o nome dado a essa manifestação de ansiedade pela falta deste aparelho electrónico.

Concluo que, a ansiedade faz-nos usar o telemóvel como o não ter telemóvel nos provoca ansiedade, é como o diz o ditado "preso por ter cão e preso por não ter"
avatar
andcor

Mensagens : 176
Reputação : 2
Data de inscrição : 31/01/2014

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por santossandra em Ter Mar 25 2014, 13:58

...


Última edição por santossandra em Sex Abr 18 2014, 00:42, editado 1 vez(es)
avatar
santossandra

Mensagens : 103
Reputação : 9
Data de inscrição : 06/02/2014
Idade : 28

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por Ventura em Ter Mar 25 2014, 14:15

Sim, de facto temos que nos entreter com alguma coisa...
avatar
Ventura

Mensagens : 43
Reputação : 0
Data de inscrição : 25/09/2013
Idade : 37
Localização : Porto

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por Panda em Ter Mar 25 2014, 14:29

Nao acho nada estranho andcor. Eu estou sempre no tlm se nao estiver a fazer nada. Os smartphones tem tudo hoje em dia. Distrai bastante.

Panda

Mensagens : 452
Reputação : 2
Data de inscrição : 02/03/2014
Idade : 36

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por andcor em Ter Mar 25 2014, 18:41

ora ai está o que devia ser algo de ultimo recurso para telefonar ou mandar uma sms, já não o é, já é tão habitual o uso do telemóvel para tudo que já ninguém estranha o uso do mesmo.  Very Happy 
avatar
andcor

Mensagens : 176
Reputação : 2
Data de inscrição : 31/01/2014

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por smpf em Qui Mar 27 2014, 19:26

A questão é: se não tivesses o telemóvel contigo se calhar facilmente entravas em pânico. Uma coisa é termos o vício de mexer no telemóvel, outra é usarmos isso como uma bengala. Temos de ter algo a que nos agarrar...alguma coisa que distraia a mente...uma vez vi uma entrevista com uma senhora que sofria de pânico que tinha de levar a PlayStation portátil pra ocupar a mente cada vez que ia as compras...o telemóvel acaba por fazer o mesmo efeito. Por mim falo...

smpf

Mensagens : 139
Reputação : 7
Data de inscrição : 05/03/2014
Idade : 31
Localização : Lisboa

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por andcor em Qui Mar 27 2014, 21:28

smpf escreveu:A questão é: se não tivesses o telemóvel contigo se calhar facilmente entravas em pânico. Uma coisa é termos o vício de mexer no telemóvel, outra é usarmos isso como uma bengala. Temos de ter algo a que nos agarrar...alguma coisa que distraia a mente...uma vez vi uma entrevista com uma senhora que sofria de pânico que tinha de levar a PlayStation portátil pra ocupar a mente cada vez que ia as compras...o telemóvel acaba por fazer o mesmo efeito. Por mim falo...

exactamente, foi o que mencionei. E repara em algo muito importante que dizes "...ocupar a mente..." ou seja se o que sentimos é psicológico então temos que entreter/ treinar a mente com algo que não seja negativo. Telemóvel e playstation são um mau exemplo, mas assim como o computador são os exemplos mais comuns que as pessoas utilizam para se abstraírem da realidade.
avatar
andcor

Mensagens : 176
Reputação : 2
Data de inscrição : 31/01/2014

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por andcor em Qui Mar 27 2014, 21:30

já agora reparei smpf, tens mesmo 27 anos? é o que diz ai na tua descrição no lado direito.
avatar
andcor

Mensagens : 176
Reputação : 2
Data de inscrição : 31/01/2014

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por smpf em Qui Mar 27 2014, 21:32

Sim tenho

smpf

Mensagens : 139
Reputação : 7
Data de inscrição : 05/03/2014
Idade : 31
Localização : Lisboa

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por andcor em Qui Mar 27 2014, 22:06

Ok, dava-te menos 10 anos em todos os aspectos ahah Very Happy 
avatar
andcor

Mensagens : 176
Reputação : 2
Data de inscrição : 31/01/2014

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por smpf em Qui Mar 27 2014, 22:16

Em todos os aspectos?

smpf

Mensagens : 139
Reputação : 7
Data de inscrição : 05/03/2014
Idade : 31
Localização : Lisboa

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por andcor em Qui Mar 27 2014, 23:03

sim em todos, não só físico.
avatar
andcor

Mensagens : 176
Reputação : 2
Data de inscrição : 31/01/2014

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por smpf em Qui Mar 27 2014, 23:23

Cada com a sua impressão. Quem me dera ter 17, mas não, já passei por muito.

smpf

Mensagens : 139
Reputação : 7
Data de inscrição : 05/03/2014
Idade : 31
Localização : Lisboa

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por andcor em Sex Mar 28 2014, 00:10

sim, peço desculpa pela minha impressão, não te dava mesmo essa idade.
avatar
andcor

Mensagens : 176
Reputação : 2
Data de inscrição : 31/01/2014

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por Panda em Sex Mar 28 2014, 11:17

Entao, nao vêem por ex. Eu? Desde que comecei a trabalhar 12/14 horas, eu nao sinto nada, nada mesmo. Quando paro,as vezes sinto um apertozinho no coracao. E so! Mexo.me e acaba.

Panda

Mensagens : 452
Reputação : 2
Data de inscrição : 02/03/2014
Idade : 36

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por andcor em Sex Mar 28 2014, 15:19

Panda escreveu:Entao, nao vêem por ex. Eu? Desde que comecei a trabalhar 12/14 horas, eu nao sinto nada, nada mesmo. Quando paro,as vezes sinto um apertozinho no coracao. E so! Mexo.me e acaba.

mente ocupada mente sã  Very Happy tenho quase a certeza que era o que me aconteceria se trabalhasse deixava te ter esta mariquice do costume.
avatar
andcor

Mensagens : 176
Reputação : 2
Data de inscrição : 31/01/2014

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por Panda em Sex Mar 28 2014, 15:21

Ya podes crer

Panda

Mensagens : 452
Reputação : 2
Data de inscrição : 02/03/2014
Idade : 36

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por SandraC em Sex Mar 28 2014, 17:02

smpf escreveu:Cada com a sua impressão. Quem me dera ter 17, mas não, já passei por muito.

Epá, eu tenho 33, não me façam sentir velha por favor  tongue 

SandraC

Mensagens : 83
Reputação : 4
Data de inscrição : 05/03/2014

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por andcor em Sex Mar 28 2014, 17:12

como se diz na gíria popular, "velhos são os trapos".
avatar
andcor

Mensagens : 176
Reputação : 2
Data de inscrição : 31/01/2014

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por HugoSousa em Sex Mar 28 2014, 17:22

smpf escreveu:A questão é: se não tivesses o telemóvel contigo se calhar facilmente entravas em pânico. Uma coisa é termos o vício de mexer no telemóvel, outra é usarmos isso como uma bengala.

E fingir falar ao telemóvel para evitar situações de desconforto? Já vos aconteceu?

Por exemplo há alturas que não tenho paciência para as pessoas que nos abordam nos centros comerciais,
eu sei que é o trabalho delas e algumas até são causas justas, não é isso que está em questão.
Mas sim ter receio (em algumas alturas) de lidar com essas situações e interromper a pessoa com um redondo e seco "Não estou interessado!".
Então o telemóvel serve para "desviar"

HugoSousa

Mensagens : 120
Reputação : 22
Data de inscrição : 28/03/2014
Localização : Oeiras

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por Brick em Sex Mar 28 2014, 19:08

HugoSousa escreveu:
smpf escreveu:A questão é: se não tivesses o telemóvel contigo se calhar facilmente entravas em pânico. Uma coisa é termos o vício de mexer no telemóvel, outra é usarmos isso como uma bengala.

E fingir falar ao telemóvel para evitar situações de desconforto? Já vos aconteceu?

Por exemplo há alturas que não tenho paciência para as pessoas que nos abordam nos centros comerciais,
eu sei que é o trabalho delas e algumas até são causas justas, não é isso que está em questão.
Mas sim ter receio (em algumas alturas) de lidar com essas situações e interromper a pessoa com um redondo e seco "Não estou interessado!".
Então o telemóvel serve para "desviar"


Muitas vezes mesmo!

_________________
Não sou médico! Todas as informações prestadas sobre desmames têm como base uma experiência pessoal com antidepressivos e ansiolíticos e não substituem as recomendações dadas por pessoal qualificado!(Psiquiatra ou Médico de Família)
avatar
Brick
Admin
Admin

Mensagens : 5433
Reputação : 549
Data de inscrição : 29/10/2010
Localização : Viseu

Ver perfil do usuário http://www.ansiosos.org

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por niks em Sex Mar 28 2014, 19:19

eu faço isso lol

niks

Mensagens : 919
Reputação : 17
Data de inscrição : 20/09/2011
Idade : 32

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por HugoSousa em Sex Mar 28 2014, 19:26

Parece que não sou o único.
Porque o fazemos?
É alguma incapacidade social?
Timidez?
Falta de confiança ou apenas de paciência?
Medo de situações de confronto?

HugoSousa

Mensagens : 120
Reputação : 22
Data de inscrição : 28/03/2014
Localização : Oeiras

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por Brick em Sex Mar 28 2014, 19:35

Eu não queria confrontar-me com ninguém.

Tudo passa.

_________________
Não sou médico! Todas as informações prestadas sobre desmames têm como base uma experiência pessoal com antidepressivos e ansiolíticos e não substituem as recomendações dadas por pessoal qualificado!(Psiquiatra ou Médico de Família)
avatar
Brick
Admin
Admin

Mensagens : 5433
Reputação : 549
Data de inscrição : 29/10/2010
Localização : Viseu

Ver perfil do usuário http://www.ansiosos.org

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por andcor em Sex Mar 28 2014, 19:55

HugoSousa escreveu:E fingir falar ao telemóvel para evitar situações de desconforto? Já vos aconteceu?

Por exemplo há alturas que não tenho paciência para as pessoas que nos abordam nos centros comerciais,
eu sei que é o trabalho delas e algumas até são causas justas, não é isso que está em questão.
Mas sim ter receio (em algumas alturas) de lidar com essas situações e interromper a pessoa com um redondo e seco "Não estou interessado!".
Então o telemóvel serve para "desviar"

Há situações e situações, umas com desculpa ou nem tanto.
Eu já fiz e continuo a fazer voluntariado para o banco alimentar, e vejo situações semelhantes das pessoas a ignorarem, a fingirem a falar ao telemóvel, a virarem a cara, isso entristece-me um pouco, para além de ser de muito mau tom. (falta de ética social)


Última edição por andcor em Sex Mar 28 2014, 21:03, editado 1 vez(es)
avatar
andcor

Mensagens : 176
Reputação : 2
Data de inscrição : 31/01/2014

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por Conteúdo patrocinado


Conteúdo patrocinado


Voltar ao Topo Ir em baixo

Página 1 de 2 1, 2  Seguinte

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Voltar ao Topo

- Tópicos similares

 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum