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Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

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Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por andcor em Ter Mar 25 2014, 12:40

Olá amiguinhos,

Hoje de manhã enquanto fazia a consulta de rotina no dentista, dei por mim a ficar ansioso, tinha consulta ás 9:45 só me chamaram eram cerca de 10:30, esta coisa de não ser atendido logo e estar com pressa levou-me a um estado de ansiedade já comum o que me levou a meter a mão bolso e a puxar do telemóvel, mesmo sem ter qualquer mensagem ou chamada.

Não é a primeira vez que me acontece, mexer no telemóvel só porque sim derivado do estado psicológico do momento, isto já é quase instintivamente um acto natural de "defesa" para ter alguma distracção e assim empatar o cérebro mais um bocado.

Hoje em dia os telemóveis já tem tudo quase com se um computador fosse, desde a Internet a jogos, podemos ver o email ou até mesmo verificar o trânsito para determinada via, ou seja com tudo à mão sem este nosso companheiro sentimos falta. Sabiam que a falta do telemóvel pode causar ansiedade? pode, e já tem nome cientifico, Nomofobia é o nome dado a essa manifestação de ansiedade pela falta deste aparelho electrónico.

Concluo que, a ansiedade faz-nos usar o telemóvel como o não ter telemóvel nos provoca ansiedade, é como o diz o ditado "preso por ter cão e preso por não ter"

andcor

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por santossandra em Ter Mar 25 2014, 13:58

...


Última edição por santossandra em Sex Abr 18 2014, 00:42, editado 1 vez(es)

santossandra

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por Ventura em Ter Mar 25 2014, 14:15

Sim, de facto temos que nos entreter com alguma coisa...

Ventura

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por Panda em Ter Mar 25 2014, 14:29

Nao acho nada estranho andcor. Eu estou sempre no tlm se nao estiver a fazer nada. Os smartphones tem tudo hoje em dia. Distrai bastante.

Panda

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por andcor em Ter Mar 25 2014, 18:41

ora ai está o que devia ser algo de ultimo recurso para telefonar ou mandar uma sms, já não o é, já é tão habitual o uso do telemóvel para tudo que já ninguém estranha o uso do mesmo.  Very Happy 

andcor

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por smpf em Qui Mar 27 2014, 19:26

A questão é: se não tivesses o telemóvel contigo se calhar facilmente entravas em pânico. Uma coisa é termos o vício de mexer no telemóvel, outra é usarmos isso como uma bengala. Temos de ter algo a que nos agarrar...alguma coisa que distraia a mente...uma vez vi uma entrevista com uma senhora que sofria de pânico que tinha de levar a PlayStation portátil pra ocupar a mente cada vez que ia as compras...o telemóvel acaba por fazer o mesmo efeito. Por mim falo...

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por andcor em Qui Mar 27 2014, 21:28

smpf escreveu:A questão é: se não tivesses o telemóvel contigo se calhar facilmente entravas em pânico. Uma coisa é termos o vício de mexer no telemóvel, outra é usarmos isso como uma bengala. Temos de ter algo a que nos agarrar...alguma coisa que distraia a mente...uma vez vi uma entrevista com uma senhora que sofria de pânico que tinha de levar a PlayStation portátil pra ocupar a mente cada vez que ia as compras...o telemóvel acaba por fazer o mesmo efeito. Por mim falo...

exactamente, foi o que mencionei. E repara em algo muito importante que dizes "...ocupar a mente..." ou seja se o que sentimos é psicológico então temos que entreter/ treinar a mente com algo que não seja negativo. Telemóvel e playstation são um mau exemplo, mas assim como o computador são os exemplos mais comuns que as pessoas utilizam para se abstraírem da realidade.

andcor

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por andcor em Qui Mar 27 2014, 21:30

já agora reparei smpf, tens mesmo 27 anos? é o que diz ai na tua descrição no lado direito.

andcor

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por smpf em Qui Mar 27 2014, 21:32

Sim tenho

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por andcor em Qui Mar 27 2014, 22:06

Ok, dava-te menos 10 anos em todos os aspectos ahah Very Happy 

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por smpf em Qui Mar 27 2014, 22:16

Em todos os aspectos?

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por andcor em Qui Mar 27 2014, 23:03

sim em todos, não só físico.

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por smpf em Qui Mar 27 2014, 23:23

Cada com a sua impressão. Quem me dera ter 17, mas não, já passei por muito.

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por andcor em Sex Mar 28 2014, 00:10

sim, peço desculpa pela minha impressão, não te dava mesmo essa idade.

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por Panda em Sex Mar 28 2014, 11:17

Entao, nao vêem por ex. Eu? Desde que comecei a trabalhar 12/14 horas, eu nao sinto nada, nada mesmo. Quando paro,as vezes sinto um apertozinho no coracao. E so! Mexo.me e acaba.

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por andcor em Sex Mar 28 2014, 15:19

Panda escreveu:Entao, nao vêem por ex. Eu? Desde que comecei a trabalhar 12/14 horas, eu nao sinto nada, nada mesmo. Quando paro,as vezes sinto um apertozinho no coracao. E so! Mexo.me e acaba.

mente ocupada mente sã  Very Happy tenho quase a certeza que era o que me aconteceria se trabalhasse deixava te ter esta mariquice do costume.

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por Panda em Sex Mar 28 2014, 15:21

Ya podes crer

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por SandraC em Sex Mar 28 2014, 17:02

smpf escreveu:Cada com a sua impressão. Quem me dera ter 17, mas não, já passei por muito.

Epá, eu tenho 33, não me façam sentir velha por favor  tongue 

SandraC

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por andcor em Sex Mar 28 2014, 17:12

como se diz na gíria popular, "velhos são os trapos".

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por HugoSousa em Sex Mar 28 2014, 17:22

smpf escreveu:A questão é: se não tivesses o telemóvel contigo se calhar facilmente entravas em pânico. Uma coisa é termos o vício de mexer no telemóvel, outra é usarmos isso como uma bengala.

E fingir falar ao telemóvel para evitar situações de desconforto? Já vos aconteceu?

Por exemplo há alturas que não tenho paciência para as pessoas que nos abordam nos centros comerciais,
eu sei que é o trabalho delas e algumas até são causas justas, não é isso que está em questão.
Mas sim ter receio (em algumas alturas) de lidar com essas situações e interromper a pessoa com um redondo e seco "Não estou interessado!".
Então o telemóvel serve para "desviar"

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por Brick em Sex Mar 28 2014, 19:08

HugoSousa escreveu:
smpf escreveu:A questão é: se não tivesses o telemóvel contigo se calhar facilmente entravas em pânico. Uma coisa é termos o vício de mexer no telemóvel, outra é usarmos isso como uma bengala.

E fingir falar ao telemóvel para evitar situações de desconforto? Já vos aconteceu?

Por exemplo há alturas que não tenho paciência para as pessoas que nos abordam nos centros comerciais,
eu sei que é o trabalho delas e algumas até são causas justas, não é isso que está em questão.
Mas sim ter receio (em algumas alturas) de lidar com essas situações e interromper a pessoa com um redondo e seco "Não estou interessado!".
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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por niks em Sex Mar 28 2014, 19:19

eu faço isso lol

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por HugoSousa em Sex Mar 28 2014, 19:26

Parece que não sou o único.
Porque o fazemos?
É alguma incapacidade social?
Timidez?
Falta de confiança ou apenas de paciência?
Medo de situações de confronto?

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por Brick em Sex Mar 28 2014, 19:35

Eu não queria confrontar-me com ninguém.

Tudo passa.

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

Mensagem por andcor em Sex Mar 28 2014, 19:55

HugoSousa escreveu:E fingir falar ao telemóvel para evitar situações de desconforto? Já vos aconteceu?

Por exemplo há alturas que não tenho paciência para as pessoas que nos abordam nos centros comerciais,
eu sei que é o trabalho delas e algumas até são causas justas, não é isso que está em questão.
Mas sim ter receio (em algumas alturas) de lidar com essas situações e interromper a pessoa com um redondo e seco "Não estou interessado!".
Então o telemóvel serve para "desviar"

Há situações e situações, umas com desculpa ou nem tanto.
Eu já fiz e continuo a fazer voluntariado para o banco alimentar, e vejo situações semelhantes das pessoas a ignorarem, a fingirem a falar ao telemóvel, a virarem a cara, isso entristece-me um pouco, para além de ser de muito mau tom. (falta de ética social)


Última edição por andcor em Sex Mar 28 2014, 21:03, editado 1 vez(es)

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Re: Nomofobia - Ansiedade e o Telemóvel

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