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Para onde me virar?

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Para onde me virar?

Mensagem por 4MM em Sex Maio 02 2014, 23:09

Boas noites. Gostava de ouvir outras opiniões.
Neste momento estou, de certa forma a atravessar uma nova fase da minha vida, mas...há uma grande quebra da rotina, um grande medo do dia de amanhã, o estar com pessoas novas (medo!), o diminuir do contacto com as outras. Sinto-me triste, triste relativamente a isto, triste porque me sinto desmotivada e não sei para onde gostaria de dirigir a minha vida, triste com o meu passado, triste com alguns aspectos da minha relação. Em paralelo, ando de todo hipocondriaca (ao ponto de ter medo de tomar um medicamento em função dos seus efeitos secundários e já cheguei a ir ao hospital com uma crise de pânico por causa disso) e como compulsivamente, esteticamente sinto-me mal, não estou obesa mas não gosto de mim, não tenho objectivos, sinto-me fatigada. Vou a uma consulta de psiquiatria mas temo pelo que me possam receitar (nem todos os médicos olham aos doentes), além de ter receio da medicação em si, temo que se note no meu dia-a-dia, mas quero muito voltar a dar valor à vida.
O que me poderiam opinar perante tudo isto?

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Re: Para onde me virar?

Mensagem por Pedro_S em Sab Maio 03 2014, 08:24

Eu só posso dizer que parece que me estou a olhar ao espelho ...

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Re: Para onde me virar?

Mensagem por Peculiar em Sab Maio 03 2014, 08:32

Pedro_S escreveu:Eu só posso dizer que parece que me estou a olhar ao espelho ...

Digo exactamente o mesmo. Vê o que o psic tem para dizer, não perdes nada com isso. Ás vezes a vida precisa de mudanças radicais para que nos possamos sentir melhor, tenta focar-te nas coisas que dependem maioritariamente de ti e tentar fazer por isso, aos poucos.

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Re: Para onde me virar?

Mensagem por 4MM em Sab Maio 03 2014, 15:43

Falei e ela (a psiq demorou hora e meia e quis conhecer todo o percurso passado) achava que via em mim mais ansiedade do que outra coisa neste momento e que tudo o mais, tb seria fruto dessa mesma ansiedade, inclusive somatização de algumas coisas.
Ponto de situação: topamax 50 + cipralex 10.
Pensamento ansioso neste momento: apesar de iniciar com doses inferiores às que referi (metade!), tenho um pavor dos efeitos secundários que possa vir a sentir. Sinto-me tão parva, é estúpido sentir isto...assim.

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Re: Para onde me virar?

Mensagem por Brick em Sab Maio 03 2014, 15:46

Não é estúpido, é muito consciente da tua parte. TEns mesmo de tomar isso?

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Re: Para onde me virar?

Mensagem por 4MM em Sab Maio 03 2014, 19:21

Hipocondria+compulsão alimentar (aumento de peso)+ansiedade.
No outro dia estive de gripe, só consegui tomar 1 paracetamol e usar spray nasal, não consigo tomar nada sem pensar nos efeitos secundários. É de loucos.

4MM

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Re: Para onde me virar?

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