Últimos assuntos
» Ansiedade/Fobia Social - Xanax Sintomas
Ontem à(s) 22:22 por Tiago Neves

» Meu diário enfrentando Depressão e TAG
Qui Mar 23 2017, 19:29 por Jana_10

» Sertralina
Qui Mar 23 2017, 18:48 por Convidado

» 194 dias sem Sedoxil!
Qui Mar 23 2017, 17:27 por Jana_10

» Meu relato de depressão...
Qui Mar 23 2017, 17:26 por Jana_10

» Ansiedade e ataques de pânico
Qua Mar 22 2017, 15:06 por MEB

» Fluvoxamina - efeitos secundários
Ter Mar 21 2017, 12:33 por 1006

» Porque sinto isto desta forma tão estranha?
Ter Mar 21 2017, 12:19 por sombraescura

» Em Nome do Pai, Em Nome do Filho
Seg Mar 20 2017, 00:44 por Vicent_Vega

» Falta de concentração e tonturas
Dom Mar 19 2017, 14:14 por Duarte

Quem está conectado
16 usuários online :: Nenhum usuário registrado, Nenhum Invisível e 16 Visitantes

Nenhum

[ Ver toda a lista ]


O recorde de usuários online foi de 52 em Sab Fev 01 2014, 18:10

Hipnoterapia

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Ir em baixo

Hipnoterapia

Mensagem por JNB em Seg Maio 26 2014, 20:44

Ola ansiosos (as)
Tenho muita ansiedade, ataques de pânico e agorafobia.
Marquei para amanha uma sessão de Hipnoterapia.
Alguém já experimentou ou tem alguma experiencia para contar?

Beijinhos
avatar
JNB

Mensagens : 83
Reputação : 1
Data de inscrição : 27/04/2014
Idade : 32
Localização : Carnaxide

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Hipnoterapia

Mensagem por FSL em Seg Maio 26 2014, 21:02

JNB escreveu:Ola ansiosos (as)
Tenho muita ansiedade, ataques de pânico e agorafobia.
Marquei para amanha uma sessão de Hipnoterapia.
Alguém já experimentou ou tem alguma experiencia para contar?

Beijinhos

Nunca fiz com um hipnoterapeuta mas fiz com audios de auto-hipnose.

Eh pá ajuda sim, mas não esperes milagres. É mais uma ferramenta de ajuda. A eficácia varia muito de pessoa para pessoa, e eu sinceramente não pagaria a ninguém para me fazer. Mas quando estamos desesperados tentamos de tudo não é ?  Wink 

E podes fazer imenso disso mas o que realmente te vai curar as fobias é a exposição às situações fóbicas e gradualmente tentares controlar o terramoto de sensações.

É duro mas consegue-se Smile

_________________
Desmame de dose inicial de 10mg de Escitalopram e 3.0mg de Bromazepam:
Outubro 2015 9mg de Escitalopram 3.0mg de Bromazepam ----- Novembro 2015 8,1mg of Escitalopram 3.0mg de Bromazepam
Marco 2016 5mg de Escitalopram 3.0mg de Bromazepam ---- Julho 2016 2,70mg de Escitalopram 3.0mg de Bromazepam
Agosto 2016 2,42mg de Escitalopram 3.0mg de Bromazepam --- Setembro 2016 2,27mg de Escitalopram 3.0mg de Bromazepam --- Outubro 2016 2,12mg de Escitalopram 3.0mg de Bromazepam --- Novembro 2016 1,97mg de Escitalopram 3.0mg de Bromazepam
avatar
FSL

Mensagens : 518
Reputação : 73
Data de inscrição : 05/07/2012

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Hipnoterapia

Mensagem por JNB em Seg Maio 26 2014, 21:12

Ola FSL

Obrigada pela tua resposta.
As minhas fobias são um bocado estranhas, tenho medo de andar de carro se não for eu a conduzir, andar de transportes nem pensar, parece que vai ficar sem travões e vou morrer. Como posso gradualmente ultrapassar isto? Não me posso meter num autocarro e dizer ao motorista para parar quando não aguentar mais, ou arranjar andar de táxi uns metros....
São fobias estranhas e complicadas Sad

_________________
Não sou um profissional da área, pelo que as minhas recomendações se baseiam na minha experiência pessoal.
avatar
JNB

Mensagens : 83
Reputação : 1
Data de inscrição : 27/04/2014
Idade : 32
Localização : Carnaxide

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Hipnoterapia

Mensagem por Pedro_S em Seg Maio 26 2014, 21:13

Eu não consigo passar a ponte 25 de Abril se for eu a conduzir, mas de comboio, ou outra pessoa a conduzir já consigo. Se for eu a guiar deixo de sentir as mãos e parece que o carro fica sem controle

_________________
"Dura lex, sed lex"
avatar
Pedro_S

Mensagens : 381
Reputação : 33
Data de inscrição : 09/02/2013

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Hipnoterapia

Mensagem por JNB em Seg Maio 26 2014, 21:28

Pedro eu sou ao contrario Razz
A mente humana é realmente complexa...

_________________
Não sou um profissional da área, pelo que as minhas recomendações se baseiam na minha experiência pessoal.
avatar
JNB

Mensagens : 83
Reputação : 1
Data de inscrição : 27/04/2014
Idade : 32
Localização : Carnaxide

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Hipnoterapia

Mensagem por FSL em Seg Maio 26 2014, 21:42

Entra no chat JNB

_________________
Desmame de dose inicial de 10mg de Escitalopram e 3.0mg de Bromazepam:
Outubro 2015 9mg de Escitalopram 3.0mg de Bromazepam ----- Novembro 2015 8,1mg of Escitalopram 3.0mg de Bromazepam
Marco 2016 5mg de Escitalopram 3.0mg de Bromazepam ---- Julho 2016 2,70mg de Escitalopram 3.0mg de Bromazepam
Agosto 2016 2,42mg de Escitalopram 3.0mg de Bromazepam --- Setembro 2016 2,27mg de Escitalopram 3.0mg de Bromazepam --- Outubro 2016 2,12mg de Escitalopram 3.0mg de Bromazepam --- Novembro 2016 1,97mg de Escitalopram 3.0mg de Bromazepam
avatar
FSL

Mensagens : 518
Reputação : 73
Data de inscrição : 05/07/2012

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Hipnoterapia

Mensagem por JNB em Seg Maio 26 2014, 22:04

FSL ok Smile

_________________
Não sou um profissional da área, pelo que as minhas recomendações se baseiam na minha experiência pessoal.
avatar
JNB

Mensagens : 83
Reputação : 1
Data de inscrição : 27/04/2014
Idade : 32
Localização : Carnaxide

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Hipnoterapia

Mensagem por sketch em Sab Maio 31 2014, 14:19

Pedro_S escreveu:Eu não consigo passar a ponte 25 de Abril se for eu a conduzir, mas de comboio, ou outra pessoa a conduzir já consigo. Se for eu a guiar deixo de sentir as mãos e parece que o carro fica sem controle
E eu sou parecida contigo. Se for sozinha sinto-me mal, acompanhada vou melhor.
avatar
sketch

Mensagens : 491
Reputação : 53
Data de inscrição : 23/01/2012
Idade : 37
Localização : Portugal

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Hipnoterapia

Mensagem por Pedro_S em Sab Maio 31 2014, 15:20

sketch
E eu sou parecida contigo. Se for sozinha sinto-me mal, acompanhada vou melhor

E quando te sentes mal que sintomas tens?

_________________
"Dura lex, sed lex"
avatar
Pedro_S

Mensagens : 381
Reputação : 33
Data de inscrição : 09/02/2013

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Hipnoterapia

Mensagem por JNB em Sab Maio 31 2014, 20:37

Pedro quando me sinto mal sinto tonturas, suores, palpitações, medo de morrer, tremores, etc....uma serie de sintomas. Desmarquei a consulta de hipnoterapia. Quero marcar para a outra pessoa.

_________________
Não sou um profissional da área, pelo que as minhas recomendações se baseiam na minha experiência pessoal.
avatar
JNB

Mensagens : 83
Reputação : 1
Data de inscrição : 27/04/2014
Idade : 32
Localização : Carnaxide

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Hipnoterapia

Mensagem por sketch em Sab Maio 31 2014, 21:23

Pedro, eu o que sinto pior é a falta de ar. Hiperventilação.
Dp é claro que há os músculos rígidos, o coração a bater depressa, os suores, tonturas. As tonturas não me fazem confusão nenhuma, já estou mais q habituada pois sinto-as muitas vezes quando não estou a ter uma crise.
Mas a falta de ar é q é. Vocês não têm?
avatar
sketch

Mensagens : 491
Reputação : 53
Data de inscrição : 23/01/2012
Idade : 37
Localização : Portugal

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Hipnoterapia

Mensagem por JNB em Sab Maio 31 2014, 21:33

Sketch tenho os mesmo sintomas, mas a falta de ar é aflitivo Sad

_________________
Não sou um profissional da área, pelo que as minhas recomendações se baseiam na minha experiência pessoal.
avatar
JNB

Mensagens : 83
Reputação : 1
Data de inscrição : 27/04/2014
Idade : 32
Localização : Carnaxide

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Hipnoterapia

Mensagem por Pedro_S em Sab Maio 31 2014, 23:47

Eu tenho isso tudo menos falta de ar

_________________
"Dura lex, sed lex"
avatar
Pedro_S

Mensagens : 381
Reputação : 33
Data de inscrição : 09/02/2013

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Hipnoterapia

Mensagem por HugoSousa em Ter Jun 03 2014, 21:34

JNB escreveu:As minhas fobias são um bocado estranhas
(...)
São fobias estranhas e complicadas Sad

Porque lhes chamas "Estranhas"?
Só porque não as reconhecias antes?

Não achas que estás a rotular-te?

Não são estranhas, são muito normais acredita.

Se as vires como algo bastante normal (sem querer desvalorizar o que sentes) vais ver que se calhar torna-se mais fácil de as combateres.
Se continuas a chamar-lhes estranhas elas continuam a assustar-te.

Pensa nisso Wink

HugoSousa

Mensagens : 120
Reputação : 22
Data de inscrição : 28/03/2014
Localização : Oeiras

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Hipnoterapia

Mensagem por sketch em Qua Jun 04 2014, 09:03

O Hugo tem razão. É q ajuda muito.

Já agora: Fobias estranhas? Do que eu li que escreveste não vi nada de anormal.  Rolling Eyes 
avatar
sketch

Mensagens : 491
Reputação : 53
Data de inscrição : 23/01/2012
Idade : 37
Localização : Portugal

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Hipnoterapia

Mensagem por claudiaf em Qua Jul 02 2014, 14:00

Olá a todos!  Smile 
A hipnoterapia funciona, sim. E não é magia nem é nada de transcendental. A hipnoterapia é uma forma de psicoterapia que é feita sob o estado hipnótico. O que acontece é que no estado hipnótico (ou de transe, se preferirem) o lado crítico, analítico, racional está como que "adormecido" e portanto a terapia não tem aquela vozinha da razão a sabotar o processo. Daí ter-se revelado mais eficaz e sobretudo mais rápida que a psicoterapia convencional. Mas atenção que a hipnoterapia é para ser feita por quem sabe. Felizmente já vai havendo bons hipnoterapeutas em Portugal. Se precisarem de contactos, disponham. Wink

claudiaf

Mensagens : 3
Reputação : 0
Data de inscrição : 01/07/2014

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Hipnoterapia

Mensagem por Brick em Qua Jul 02 2014, 15:37

E depois há o OMNE, era um figura do antigo forum, que faz hipnose para os lados do Algarve e Lisboa!

_________________
Não sou médico! Todas as informações prestadas sobre desmames têm como base uma experiência pessoal com antidepressivos e ansiolíticos e não substituem as recomendações dadas por pessoal qualificado!(Psiquiatra ou Médico de Família)
avatar
Brick
Admin
Admin

Mensagens : 5382
Reputação : 549
Data de inscrição : 29/10/2010
Localização : Viseu

Ver perfil do usuário http://www.ansiosos.org

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Hipnoterapia

Mensagem por claudiaf em Qua Jul 02 2014, 16:04

Não conheço mas acredito. Há sempre os espertalhões. Certifiquem-se das habilitações dos terapeutas. No Algarve conheço apenas um, que foi meu colega de curso e que é também licenciado em medicina. Mas na área da grande Lisboa há vários (alguns, vá) que são bons profissionais.

claudiaf

Mensagens : 3
Reputação : 0
Data de inscrição : 01/07/2014

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Hipnoterapia

Mensagem por Conteúdo patrocinado


Conteúdo patrocinado


Voltar ao Topo Ir em baixo

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Voltar ao Topo

- Tópicos similares

 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum