Últimos assuntos
» O desmame sugerido pela psiquiatra - OPINIÕES se faz favor
Hoje à(s) 15:52 por Brick

» CORAÇÃO ACELERADO + TONTURAS
Hoje à(s) 15:48 por 1006

» Pedido de Desculpa Geral
Hoje à(s) 15:45 por 1006

» Grupo de Ajuda no WhatsApp
Ontem à(s) 08:02 por JohnnyF

» Facebook Oficial do Forum, Juntem-se!
Seg Fev 27 2017, 17:00 por 1006

» Procuro psiquiatra de confiança na zona do grande Porto
Seg Fev 27 2017, 05:17 por sereia_encantada

» Psiquiatra no Porto - medicina integrativa
Seg Fev 27 2017, 05:13 por sereia_encantada

» Alprazolam
Dom Fev 26 2017, 09:40 por Lucas TTT

» alprazolam + coca
Dom Fev 26 2017, 09:38 por Lucas TTT

» Preciso da vossa opinião
Sab Fev 25 2017, 17:56 por 1006

Quem está conectado
16 usuários online :: Nenhum usuário registrado, Nenhum Invisível e 16 Visitantes

Nenhum

[ Ver toda a lista ]


O recorde de usuários online foi de 52 em Sab Fev 01 2014, 18:10

Alimentação

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Ir em baixo

Alimentação

Mensagem por Panda em Sex Nov 14 2014, 03:59

Ola, vim aqui a esta zona para perguntar se fazem alguma dieta diferente por causa da ansiedade? Eu quero muito começar a ter uma alimentação super saudável, mas não é fácil, por horários, porque sou um bocado preguiçosa e por fim, não sei fazer uma lista de compras de alimentos super saudáveis. Gostava de me tornar vegetariana também, mais por princípios morais, apesar de gostar de carne.
Com ou sem ansiedade, isto comigo tem dias, gostava de melhorar a saude, ja deixei de fumar de novo, ja nao bebo cafe e ha meses que nao bebo alcool ( bebia de maneira normal, sociavelmente, um copo ou dois) mas parei de beber com medo que me alterasse algo, e ja nem me apetece, no outro dia fui jantat e bebi sumo de laranja ao jantar.. lol Smile

Panda

Mensagens : 452
Reputação : 2
Data de inscrição : 02/03/2014
Idade : 35

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Alimentação

Mensagem por Vitor em Sex Nov 14 2014, 09:22

Olá Panda

A alimentação saudável é bom para TUDO.
Espreita aqui.

https://www.facebook.com/pages/Cozinha-Vegetariana-Gabriela-Oliveira/226083647596792?fref=ts

_________________
As minhas intervenções neste forum não visam de modo algum substituir o acto médico. Baseiam-se na minha experiência pessoal, de participantes deste forum e de outros. Cabe a cada participante do forum procurar aconselhamento médico, psicólogo ou outro pessoal qualificado.

Vitor
Moderador
Moderador

Mensagens : 875
Reputação : 81
Data de inscrição : 18/01/2012
Localização : Algarve

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Alimentação

Mensagem por Panda em Sex Nov 14 2014, 19:06

Obrigada vitor

Panda

Mensagens : 452
Reputação : 2
Data de inscrição : 02/03/2014
Idade : 35

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Alimentação

Mensagem por Conteúdo patrocinado


Conteúdo patrocinado


Voltar ao Topo Ir em baixo

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Voltar ao Topo

- Tópicos similares

 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum