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Hipnoterapia

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Hipnoterapia

Mensagem por sketch em Seg Jan 23 2012, 14:29

Olá a todos!

Gostaria de vos perguntar se já alguém recorreu à hipnoterapia?
Ajudou-vos? Gostaram da experiência? Desistiram pq acharam q não valia a pena? Etc.
Acho q há pouca informação sobre o assunto. Gostava de ter testemunhos de pessoas q já fizeram hipnoterapia.
Obrigada Wink
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Re: Hipnoterapia

Mensagem por Brick em Seg Jan 23 2012, 14:43

Boa pergunta,

pode ser que apareça alguém que tenha feito.

parece que os resultados variam de pessoa para pessoa como em tudo. confused
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Re: Hipnoterapia

Mensagem por joanaalex em Sab Jan 28 2012, 20:12

Acho que pode resultar se houver traumas emocionais que agravem a doença, mas duvido muito que seja uma cura, quando o problema é crónico. Aí, está provado que há uma forte componente biológica que é responsável. Mas acredito que possa ajudar bastante.

Nada como tentar, o problema para mim é ser caríssimo, talvez um dia...

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Re: Hipnoterapia

Mensagem por sketch em Qua Fev 08 2012, 12:05

Claro que há alguma predisposição genética em muitas pessoas. Mas faz-me confusão é as pessoas pensarem que é crónico e não algum trauma de infância. Como podem saber disso? A nossa memória da infância é muito limitada.
Eu não sei o que desencadeou o meu problema mas tenho uma certa inclinação que para além da tal predisposição genética houve qualquer acontecimento em criança que me levou a ficar com ansiedade e fobias. Eu digo isto pq a minha mãe me diz que eu até aos 3/4 anos era uma uma criança muito alegre e à vontade e depois a partir mudei muito, fiquei com asma, terrores nocturnos, ansiedade, etc.
Eu só sei que sofro de ansiedade desde que me conheço (uma pessoa só começa a ter memórias mais nítidas por altura da escola primária), por vezes para certas pessoas é mais fácil encontrar o ponto de início do problema mas para mim não.
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Re: Hipnoterapia

Mensagem por catarinabveiga em Ter Fev 21 2012, 23:10

Joaanalex,

eu nunca fiz mas também tenho imensa curiosidade pq já li alguns livros de um psiquiatra sobre o assunto. Em relação ao ser caro... a Oficina da Psicologia tem consultas de hipnose... eu vou voltar as consultas de psicoterapia e vou querer saber sobre essas consultas delas e não acho exageradamente caras são 35€.
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Re: Hipnoterapia

Mensagem por sketch em Ter Fev 21 2012, 23:16

Eu já fiz algumas sessões mas desisti. Sad
Eu sou uma pessoa tão ansiosa que não me consigo descontrair. Há pessoas q até adormecem a fazer a terapia. Eu nem pensar.
Talvez um dia volte a fazer mas fiquei tão em baixo q desisti. Sinceramente nem sei bem pq desisiti.
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Re: Hipnoterapia

Mensagem por catarinabveiga em Ter Fev 21 2012, 23:17

Pois eu tenho esse receio...não consigo descontrair facilmente...nem na acupuntura nem nada, por isso tenho esse receio! Mas conta como foi na mesma...
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Re: Hipnoterapia

Mensagem por sketch em Ter Fev 21 2012, 23:25

ah desculpa carreguei no "menos" e nem sabia para que servia parece q votei negativo na tua resposta. Shocked

Tb já fiz reiki e a terapeuta disse q teve dificuldade em fazer lá o que tinha a fazer pq eu não descontraí bem. Gostava de continuar o reiki pq acho q ajuda.
Já fiz yoga mas a coisa tb não resultou muito bem. No final faziam relaxamento e a mim aquilo só me dava para chorar.
Acho que por vezes ligamos o "complicómetro",
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Re: Hipnoterapia

Mensagem por catarinabveiga em Qua Fev 22 2012, 19:20

Não faz mal sketch eu deite um +...lol
Eu vou fazer o curso de nivel 1 de reiki em março...Mas tenho imensa curisodidade na hipnoterapia e há muito poucos testemunhos sobre isso...é uma pena!
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Re: Hipnoterapia

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