Últimos assuntos
» Grupo de Ajuda no WhatsApp
Hoje à(s) 08:02 por JohnnyF

» Facebook Oficial do Forum, Juntem-se!
Ontem à(s) 17:00 por 1006

» O desmame sugerido pela psiquiatra - OPINIÕES se faz favor
Ontem à(s) 16:07 por Gracej

» CORAÇÃO ACELERADO + TONTURAS
Ontem à(s) 14:10 por 1006

» Procuro psiquiatra de confiança na zona do grande Porto
Ontem à(s) 05:17 por sereia_encantada

» Psiquiatra no Porto - medicina integrativa
Ontem à(s) 05:13 por sereia_encantada

» Alprazolam
Dom Fev 26 2017, 09:40 por Lucas TTT

» alprazolam + coca
Dom Fev 26 2017, 09:38 por Lucas TTT

» Preciso da vossa opinião
Sab Fev 25 2017, 17:56 por 1006

» Preciso de recomendação
Sab Fev 25 2017, 11:03 por Siegfield

Quem está conectado
5 usuários online :: Nenhum usuário registrado, Nenhum Invisível e 5 Visitantes

Nenhum

[ Ver toda a lista ]


O recorde de usuários online foi de 52 em Sab Fev 01 2014, 18:10

Ansiedade e condução

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Ir em baixo

Ansiedade e condução

Mensagem por FiR em Ter Ago 18 2015, 21:40

Já há muito tempo que tenho ataques de ansiedade que algumas vezes originam os ataques de pânico. Mas houve um, especialmente, que me tirou muita autonomia. Estava a conduzir na auto-estrada, quando de repente, comecei a ficar extremamente quente, com uma angústia enorme que só desejava parar o carro, no entanto, arranjei força e prossegui. Desde aí tentei não evitar conduzir em auto-estradas, mas fui encurtando cada vez mais os percursos, e o que é certo é que actualmente não consigo entrar numa auto-estrada só de pensar naquilo que posso começar a sentir e na responsabilidade que é. Sinto que isto diminuiu imenso a minha auto-estima. Tenho vergonha de confessar que não conduzo na auto-estrada porque entro em pânico e vejo-me sempre a arranjar desculpas. Alguém já passou por isto ou desenvolveu algum tipo de fobia?
Alguém tem algum conselho?



FiR

Mensagens : 18
Reputação : 1
Data de inscrição : 24/07/2015

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Ansiedade e condução

Mensagem por Brick em Qua Ago 19 2015, 09:47

Eu não conduzia em estrada nenhuma e agora vou a todo o lado sem medicação.

_________________
Não sou médico! Todas as informações prestadas sobre desmames têm como base uma experiência pessoal com antidepressivos e ansiolíticos e não substituem as recomendações dadas por pessoal qualificado!(Psiquiatra ou Médico de Família)

Brick
Admin
Admin

Mensagens : 5372
Reputação : 549
Data de inscrição : 29/10/2010
Localização : Viseu

Ver perfil do usuário http://www.ansiosos.org

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Ansiedade e condução

Mensagem por RC em Qua Ago 19 2015, 09:59

Eu tinha essa fobia, mas só quando ia mais alguém no carro. Penso que agora já passei a situação.

_________________
Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela....

RC

Mensagens : 256
Reputação : 7
Data de inscrição : 27/06/2012

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Ansiedade e condução

Mensagem por jpedro em Qua Ago 19 2015, 10:07

às vezes também tenho uns ataques quando estou a conduzir, mas a mim acontece-me quer seja em Auto-estrada, quer seja em estradas normais... e às vezes até parado no meio do trânsito!

Só houve uma vez que entrei em "parafuso" e pedi à minha esposa para levar o carro, mas como nesse dia estava com uma dor de cabeça terrível e com tonturas, associei tudo a isso...

FIR, com calma dás a volta à coisa, experimenta fazer um teste, mesmo que vás mais devagar do que o habitual... já dizia o outro "devagar se vai ao longe"!

jpedro

Mensagens : 42
Reputação : 2
Data de inscrição : 08/08/2015

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Ansiedade e condução

Mensagem por FiR em Qua Ago 19 2015, 20:03

RC escreveu:Eu tinha essa fobia, mas só quando ia mais alguém no carro. Penso que agora já passei a situação.

Obrigada pelas respostas. Fez alguma terapia ou passou de um momento para o outro? Eu sinto q tenho mesmo de ultrapassar esta fobia mas só de pensar que me vou meter numa auto-estrada fico logo angustiada e desisto.

FiR

Mensagens : 18
Reputação : 1
Data de inscrição : 24/07/2015

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Ansiedade e condução

Mensagem por FiR em Qua Ago 19 2015, 20:05

jpedro escreveu:às vezes também tenho uns ataques quando estou a conduzir, mas a mim acontece-me quer seja em Auto-estrada, quer seja em estradas normais... e às vezes até parado no meio do trânsito!

Só houve uma vez que entrei em "parafuso" e pedi à minha esposa para levar o carro, mas como nesse dia estava com uma dor de cabeça terrível e com tonturas, associei tudo a isso...

FIR, com calma dás a volta à coisa, experimenta fazer um teste, mesmo que vás mais devagar do que o habitual... já dizia o outro "devagar se vai ao longe"!

Obrigada pela resposta.
Pois, eu já experimentei ir mais devagar, mas depois fico mesmo ansiosa e só quero mesmo escapar dali. Tenho de ganhar coragem e tentar outra vez.

FiR

Mensagens : 18
Reputação : 1
Data de inscrição : 24/07/2015

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Ansiedade e condução

Mensagem por RC em Qua Ago 19 2015, 21:37

Foi passando, às vezes ainda sinto uma sensação esquisita. Tento ir mais devagar, logo o rádio e as vezes canto. Assim evito hiperventilar. Ter fobias não é vergonha nenhuma. Tudo se resolve Smile

_________________
Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela....

RC

Mensagens : 256
Reputação : 7
Data de inscrição : 27/06/2012

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Ansiedade e condução

Mensagem por Conteúdo patrocinado


Conteúdo patrocinado


Voltar ao Topo Ir em baixo

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Voltar ao Topo

- Tópicos similares

 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum