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Brick - Cura

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Brick - Cura

Mensagem por Barbara Reis em Seg Set 21 2015, 15:39

Brick, estive a ler uns posts de 2011 em que te sentias mal, com tonturas e ainda não estavas bem. Neste momento sentes-te curado? Achas que as pessoas que deixaram de aqui vir se curaram? Eu estou com uma crise e preciso de ouvir de alguém que a cura existe... E pergunto-te isto a ti porque és dos mais antigos, o criador do fórum. Ficaste curado da agorofobia? Vir aqui ao site não te faz mal?

Obrigada.

Barbara Reis

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Re: Brick - Cura

Mensagem por Barbara Reis em Qua Set 23 2015, 09:12

Brick não respondes?

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Re: Brick - Cura

Mensagem por MariaLaura em Qua Set 23 2015, 10:26

Desculpem interferir mas o assunto é tão interessante ... Cura? Será que se pode falar em cura? Creio que quem já experimentou uma fase depressiva profunda e agora se vê livre da toma de medicamentos sabe que não se pode falar em vitórias absolutas. Um dia de cada vez. A questão é fundamentalmente de ordem mental, saber colocar as ideias no lugar, tentar viver de maneira equilibrada sem a ajuda de químicos. Mas se essa ajuda for mesma necessária ter-se-á a humildade de aceitar essa fase. É sempre uma fase a ajuda química não deve ser prolongada para toda a vida, a não ser em casos mesmos especiais. Os antidepressivos não curam as depressões, disse-me uma vez um psiquiatra. Ajudam o corpo a descansar para que a pessoa possa colocar os pensamentos e o que espera da vida no seu lugar. O processo é interior... Trata-se de controlar os pensamentos e as nossas percepções da vida.

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Re: Brick - Cura

Mensagem por Barbara Reis em Qua Set 23 2015, 10:51

Mas temos aqui pessoas que se não se curaram definitivamente pelo menos andam lá perto. Passar anos sem ansiedade ou depressão nem que não seja definitivamente é uma vitoria e quase uma cura. E eu sempre tive a ideia que o Brick era uma dessas pessoas. Quando recuei no tempo vi posts dele com alguns problemas. Achei estranho, daí a minha pergunta. mas se o Brick não quiser falar no assunto eu respeito. Eu já tive essas fases de cura. Pena não terem durado mais... E digo-vos uma dessas fases foram 2 anos em que ia 3 ou 4 vezes semana ao ginásio.

Barbara Reis

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Re: Brick - Cura

Mensagem por MariaLaura em Qua Set 23 2015, 13:52

Bom há anos que não tomo medicação: ansiolíticos, anti-depressivos, zanax, prozac. Se se pode considerar isso cura? Não sei. Não é importante. O ideal, penso, é o trabalho mental e interior que se possa fazer. E esse trabalho ninguém o pode fazer por nós. O exercício físico que focaste é também uma peça fundamental.

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Re: Brick - Cura

Mensagem por Brick em Qua Set 23 2015, 19:58

Olá. Sim sinto-me curado. Antes não saía de casa, agora faço 120kms diários para trabalhar. Raramente tenho sintomas. Não tomo medicação. Smile

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Re: Brick - Cura

Mensagem por Barbara Reis em Qui Set 24 2015, 09:12

Que bom Brick!!! Fico mesmo feliz por ti!!!

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Re: Brick - Cura

Mensagem por Vitor em Qui Set 24 2015, 10:38

MariaLaura escreveu:Bom há anos que não tomo medicação: ansiolíticos, anti-depressivos, zanax, prozac. Se se pode considerar isso cura? Não sei. Não é importante. O ideal, penso, é o trabalho mental e interior que se possa fazer. E esse trabalho ninguém o pode fazer por nós. O exercício físico que focaste é também uma peça fundamental.

Disseste muito bem, esses medicamentos não curam nada. Dão somente a oportunidade de repensar a nossa vida o nosso dia a dia. A "cura" passa por um conjunto de ferramentas que nos ajudam a perceber o funcionamento da nossa mente e desta forma estar constantemente atento ao conjunto de pensamentos que surgem a todo o momento. É um trabalho diário até que se torne num "hábito" de viver deste modo. Mas nada disto funciona se as causas que levaram à depressão/ansiedade/ataques de pânico não estiverem resolvidos. "E tudo aquilo que não tem solução, solucionado está."

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Re: Brick - Cura

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