Últimos assuntos
» Constipação e bexiga timida
Ontem à(s) 20:51 por Elinaldo

» Topiramato
Ontem à(s) 20:35 por vifc79

» Mirtazapina
Ontem à(s) 18:31 por Ulysses Almeida

» Depressão/Ansiedade/esgotamento - alternativas
Ontem à(s) 13:12 por ana5

» Ansiedade e ataques de pânico
Ontem à(s) 13:10 por jpedro

» Ansilor + ADT 10mg + Venlafaxina
Dom Set 24 2017, 11:10 por Gon1987

» Grupo de Ajuda no WhatsApp
Dom Set 24 2017, 03:41 por Ulysses Almeida

» Venlafaxina
Dom Set 24 2017, 01:15 por Convidado

» Bupropiona e Buspirona possuem interação medicamentosa?
Dom Set 24 2017, 00:09 por LP0956

» Confusão e possibilidade de hipocondria
Sab Set 23 2017, 15:11 por waz1

Quem está conectado
8 usuários online :: Nenhum usuário registrado, Nenhum Invisível e 8 Visitantes

Nenhum

[ Ver toda a lista ]


O recorde de usuários online foi de 57 em Qui Maio 25 2017, 20:26

Inicio de tratamento para a ansiedade e insónia

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Ir em baixo

Inicio de tratamento para a ansiedade e insónia

Mensagem por xandecool em Qua Set 23 2015, 12:51

Boa Tarde,

Tenho andado com ansiedade e insónias há cerca de dois anos.
Tenho também alguns sintomas de depressão (tristeza, desanimo, etc).
Ia resolvendo o problema com 3 ou 4 copos de vinho tinto ao jantar ou, em alternativa e nunca em simultâneo, tomava angelicalm.
Nas últimas semanas comecei a verificar que a minha terapia cada vez se tornava mais ineficaz e esta semana tomei a decisão de procurar um psiquiatra.
Prescreveu-me cipralex 10 mg de manhã e xanax 0.5 mg à noite.
Entretanto após colocar o nome dos medicamentos no google e após ler alguns comentários sobre os problemas que estes tipos de medicamentos podem criar posteriormente fiquei com algum receito de iniciar o tratamento.
Será que devo insistir no angelicalm e coisas do tipo ou devo iniciar o tratamento?

xandecool

Mensagens : 15
Reputação : 0
Data de inscrição : 23/09/2015

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Inicio de tratamento para a ansiedade e insónia

Mensagem por MariaLaura em Qua Set 23 2015, 13:56

Só mesmo um médico te pode aconselhar e dar-te uma resposta a essa pergunta. De resto, terás que ser tu a procurar um método de equilíbrio físico e psicológico: estabelecer rotinas de exercício físico, tentar perceber interiormente os teus problemas, encontrar actividades que te dêm prazer. Por vezes a tristeza ocorre porque nos centramos demasiado no nosso ego e isso impede-nos de ver saídas. Há sempre saídas... Se optares pelo tratamento segue-o à risca até te sentires melhor e lembra-te que é só uma ajuda transitória. Até conseguires voar por ti, com os teus próprios meios...

MariaLaura

Mensagens : 37
Reputação : 15
Data de inscrição : 09/09/2015

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Inicio de tratamento para a ansiedade e insónia

Mensagem por xandecool em Qua Set 23 2015, 15:32

Acham que posso experimentar 5 htp e continuar com o angelicam à noite?

xandecool

Mensagens : 15
Reputação : 0
Data de inscrição : 23/09/2015

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Inicio de tratamento para a ansiedade e insónia

Mensagem por Barbara Reis em Qua Set 23 2015, 15:34

eu tomei o 5htp da farmácia e tomava um calmante (olcadil) e um antidepressivo de manhã (paroxetina) e ainda estou viva!

Barbara Reis

Mensagens : 244
Reputação : 17
Data de inscrição : 06/04/2013

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Inicio de tratamento para a ansiedade e insónia

Mensagem por xandecool em Qua Set 23 2015, 15:40

Queria tentar algumas alternativas (mais naturais se assim se pode dizer) antes de ir para coisas mais pesadas.
Isto:??


xandecool

Mensagens : 15
Reputação : 0
Data de inscrição : 23/09/2015

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Inicio de tratamento para a ansiedade e insónia

Mensagem por Brick em Qua Set 23 2015, 19:54

são doses tão piquininas que nem vale os € gastos.

_________________
Não sou médico! Todas as informações prestadas sobre desmames têm como base uma experiência pessoal com antidepressivos e ansiolíticos e não substituem as recomendações dadas por pessoal qualificado!(Psiquiatra ou Médico de Família)
avatar
Brick
Admin
Admin

Mensagens : 5414
Reputação : 550
Data de inscrição : 29/10/2010
Localização : Viseu

Ver perfil do usuário http://www.ansiosos.org

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Inicio de tratamento para a ansiedade e insónia

Mensagem por xandecool em Qua Set 23 2015, 20:38

Gaba e 5htp da solgar?

xandecool

Mensagens : 15
Reputação : 0
Data de inscrição : 23/09/2015

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Inicio de tratamento para a ansiedade e insónia

Mensagem por Brick em Qua Set 23 2015, 20:56

Isso sim... Smile

_________________
Não sou médico! Todas as informações prestadas sobre desmames têm como base uma experiência pessoal com antidepressivos e ansiolíticos e não substituem as recomendações dadas por pessoal qualificado!(Psiquiatra ou Médico de Família)
avatar
Brick
Admin
Admin

Mensagens : 5414
Reputação : 550
Data de inscrição : 29/10/2010
Localização : Viseu

Ver perfil do usuário http://www.ansiosos.org

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Inicio de tratamento para a ansiedade e insónia

Mensagem por xandecool em Qua Set 23 2015, 22:11

De manha?  A noite? Um de manhã outro a noite?

xandecool

Mensagens : 15
Reputação : 0
Data de inscrição : 23/09/2015

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Inicio de tratamento para a ansiedade e insónia

Mensagem por Brick em Qui Set 24 2015, 20:30

Já não estou muito a par dos suplementos, toma como indicado no rótulo. Penso que o GABA é de noite e o outro de manhã, mas não estou bem certo

_________________
Não sou médico! Todas as informações prestadas sobre desmames têm como base uma experiência pessoal com antidepressivos e ansiolíticos e não substituem as recomendações dadas por pessoal qualificado!(Psiquiatra ou Médico de Família)
avatar
Brick
Admin
Admin

Mensagens : 5414
Reputação : 550
Data de inscrição : 29/10/2010
Localização : Viseu

Ver perfil do usuário http://www.ansiosos.org

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Inicio de tratamento para a ansiedade e insónia

Mensagem por Conteúdo patrocinado


Conteúdo patrocinado


Voltar ao Topo Ir em baixo

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Voltar ao Topo

- Tópicos similares

 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum