Últimos assuntos
» Alprazolam ou Triticum
Sex Ago 18 2017, 15:16 por Convidado

» Conviver com o monstro da Insônia
Sex Ago 18 2017, 14:53 por zeta

» Medo de enlouquecer
Qui Ago 17 2017, 16:15 por JonnyFrota

» Por favor, conselhos, ajuda
Qui Ago 17 2017, 11:12 por SuMarques

» Alprazolam sem efeitos p/ Insônia
Qui Ago 17 2017, 11:09 por SuMarques

» Ansiedade pré-casório
Qui Ago 17 2017, 11:05 por SuMarques

» Reações adversas dos antidepressivos
Qua Ago 16 2017, 22:27 por Convidado

» Hipocondriaca
Qua Ago 16 2017, 10:25 por JonnyFrota

» Esquizofrênia
Ter Ago 15 2017, 19:46 por ABairon

» Como tomar doses reduzidas no desmame de sedoxil
Seg Ago 14 2017, 11:49 por Tac

Quem está conectado
20 usuários online :: Nenhum usuário registrado, Nenhum Invisível e 20 Visitantes

Nenhum

[ Ver toda a lista ]


O recorde de usuários online foi de 57 em Qui Maio 25 2017, 20:26

Dependencia Emocional

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Ir em baixo

Dependencia Emocional

Mensagem por Tenhonomedeflor em Qua Jan 20 2016, 03:05

Olá a todos!!

Vou tentar resumir ao máximo a minha história para ser de mais fácil leitura:

Devido a algum mau ambiente familiar (e ao facto de sempre ter sido gordinha, julgo que também terá tido a sua influência), fui construindo a minha personalidade tendo por base a baixa auto-estima e auto-confiança. Se no início não havia problema notório, até porque inconscientemente me refugiava nos estudos e, portanto, ia conseguindo suprir alguns dos maus sentimentos; com o inicio da fase adulta e entrada na faculdade tudo isso veio ao de cima.
Hoje, depois de uma fase de depressão major em que me senti completamente perdida, mantenho a baixa auto-estima e, descobri há pouco tempo, sou também alguém com bastante facilidade em desenvolver dependência emocional, o que me afecta imenso a nível de interacções românticas. Já recorri à psicoterapia e ao personal coaching para tentar alterar sobretudo o meu auto-conceito e os meus padrões de pensamento, não tendo no entanto tido grande sucesso. Seria de esperar que, o facto de ter consciência de tudo isto fosse uma grande ajuda. Não o é, muito pelo contrário. Na maior parte das vezes, sinto que é como se tivesse quase que um anjinho consciente que me diz "estás a sentir-te assim por esta razão, logo não estás a ser racional", enquanto o diabinho me continua a fazer sentir deprimida e impotente. Sinto-me, portanto, completamente de mãos atadas e com a noção de que enquanto não aprender a viver as relações de forma saudável (costumo que só sei viver o amor de forma doente, o que é doente por si só), vou ter sempre imensos dissabores.

Tenhonomedeflor

Mensagens : 1
Reputação : 0
Data de inscrição : 20/01/2016

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Dependencia Emocional

Mensagem por Lunebleue em Sex Jan 29 2016, 21:34

Quando somos maltratadas em criança carregamos esse fardo pela vida.
Uma amiga minha, por exemplo, foi muito negligenciada em criança e acabou por escolher, já adulta, um companheiro pouco recomendável. O tipo é alcoólico, não mexe uma palha em casa, engravidou-a contra a vontade dela e não liga nenhuma aos filhos.
Recordo-me que ela teve um namorado que era boa pessoa e que queria casar com ela. Largou-o por ser "demasiado bonzinho"...
Mas parece-me que facto de teres consciência disso ajuda porque podes mudar de atitude ao veres que estás a ir por um caminho errado.


Lunebleue

Mensagens : 41
Reputação : 9
Data de inscrição : 23/05/2014

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Voltar ao Topo

- Tópicos similares

 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum