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EMDR alguém conhece ou já fez?

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EMDR alguém conhece ou já fez?

Mensagem por Rafa25 em Sex Jan 29 2016, 03:14

Boa noite! Alguém por aqui já ouviu falar da técnica EMDR! eye movement desensitization and Reprocessing? Estou para começar com a minha psicologa mas estou um pouco assustada...

Rafa25

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Re: EMDR alguém conhece ou já fez?

Mensagem por Brick em Sex Jan 29 2016, 07:02

Resulta. Não tenhas medo.

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Re: EMDR alguém conhece ou já fez?

Mensagem por Rafa25 em Sex Jan 29 2016, 10:21

Olá Brick, obrigada por esta e todas as informações que partilhas. És de facto um grande exemplo e um grande apoio a todos os que sofrem com problemas emocionais.

Rafa25

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Re: EMDR alguém conhece ou já fez?

Mensagem por gaizer em Qua Fev 03 2016, 20:00

Também ando interessado em "explorar" isso, tenho lido criticas bastante positivas.

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Re: EMDR alguém conhece ou já fez?

Mensagem por Rafa25 em Qui Fev 25 2016, 22:10

Depois de algumas sessoes de EMDR, em que a minha psicologa efetua toques alternados nos meus joelhos enquanto acedo á memoria traumatica a tratar, gostaria de aproveitar a minha experiencia para, no minimo, dar a conhecer a todos que esta tecnica modifica de verdade a maneira como reagimos as memorias traumaticas. O que eu notei logo na primeira sessao foi que, ao recordar o evento traumatico, ja nao o conseguia " visualizar" da mesma forma, parece que vai ficando cada vez mais desfocafo....é incrivel! No meu caso, cresci numa familia problematica, nao fui uma criança protegida, vi e vivenciei muitas situaçoes, das quais, qualquer pai ou mae normal protegetia os seus filhos....daí nao tenho a certeza se a memoria traumatica de infancia que estou a tratar sera a que me fez crescer com uma crença de desamparo, que é o gatilho para a minha ansiedade e crises panico....parasituacoes traumaticas evidentes a cura pode ser, assim, alcançada em poucas semanas!

Rafa25

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Re: EMDR alguém conhece ou já fez?

Mensagem por Brick em Qui Fev 25 2016, 23:04

Ainda bem que resultou e obrigado pelo testemunho

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Re: EMDR alguém conhece ou já fez?

Mensagem por FSL em Seg Jul 25 2016, 21:30

Já fiz EMDR também, é simplesmente fantástico !

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Agosto 2016 2,42mg de Escitalopram 3.0mg de Bromazepam --- Setembro 2016 2,27mg de Escitalopram 3.0mg de Bromazepam --- Outubro 2016 2,12mg de Escitalopram 3.0mg de Bromazepam --- Novembro 2016 1,97mg de Escitalopram 3.0mg de Bromazepam

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Re: EMDR alguém conhece ou já fez?

Mensagem por Pedro_S em Ter Jul 26 2016, 19:42

Onde se pode fazer? Na região da grande Lisboa?

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Re: EMDR alguém conhece ou já fez?

Mensagem por FSL em Ter Jul 26 2016, 20:00

Pedro_S escreveu:Onde se pode fazer? Na região da grande Lisboa?

http://www.emdrportugal.pt/terapeutas-em-emdr/lisboa/

Recomendo muito Pedro, então a nível de fobias posso te dizer que me ajudou muito a curar fobia social que tive após um episódio traumático da minha vida.

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Re: EMDR alguém conhece ou já fez?

Mensagem por Positiva em Qua Jul 27 2016, 14:34

Eu estou a usar essa terapia e noto melhorias. É uma técnica rápida e eficaz.

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Re: EMDR alguém conhece ou já fez?

Mensagem por Brick em Qua Jul 27 2016, 15:13

Quem quiser deixar testemunho, faça favor. Tenho ouvido falar bem desta terapia sobretudo para fobias provenientes de traumas Smile

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Re: EMDR alguém conhece ou já fez?

Mensagem por viper em Qui Jan 12 2017, 11:39

Fiquei curioso e pretendo experimentar. Alguém recomenda um terapeuta em Lisboa? Pode ser por mensagem privada para evitar publicidade. Obrigado!

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Re: EMDR alguém conhece ou já fez?

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