Últimos assuntos
» Preciso da vossa opinião
Hoje à(s) 05:57 por vifc79

» 12 semanas sem sedoxil.
Hoje à(s) 01:01 por Brick

» desmame alprazolam
Hoje à(s) 01:01 por Brick

» A minha história
Ontem à(s) 21:56 por Brick

» Victan efeitos secundários
Ontem à(s) 20:39 por viper

» Clínica da Mente - Alerta com base na minha (má) experiência
Sex Jan 20 2017, 12:22 por viper

» Ansiedade e Hipocondria
Sex Jan 20 2017, 11:10 por Pet

» kuhgtfggtff
Sex Jan 20 2017, 03:54 por thiagochaise

» TOU A FICAR MALUCO
Qui Jan 19 2017, 15:50 por viper

» Ansiedade, nervosismo e stress, tudo de forma repentina em tarefas básicas diárias e sociais
Ter Jan 17 2017, 19:58 por viper

Quem está conectado
4 usuários online :: 1 usuário cadastrado, Nenhum Invisível e 3 Visitantes

vifc79

[ Ver toda a lista ]


O recorde de usuários online foi de 52 em Sab Fev 01 2014, 18:10

Não é frescura, só preciso de ajuda.

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Ir em baixo

Não é frescura, só preciso de ajuda.

Mensagem por Iara em Sex Maio 13 2016, 22:32

Minha vida não tem sido fácil.
Desde novinha, sempre chorava muito, ficava muito triste e nervosa sem motivos. Me isolava num quarto sozinha, e desde sempre chorava no escuro.
Minha família nunca entendeu, porque achavam que era "birra" de criança.
O problema permaneceu, e ai veio aquilo : "chatice de adolescente".
De certa forma eu também achava que era. Ainda tinha minhas dúvidas.
Só que agora eu me casei, e adivinha? O problema permaneceu.
Não consigo controlar meu nervosismo, me magoo muito fácil, e tudo que acontece ao meu redor parece ser minha culpa.
Me sinto sozinha, apesar de meu marido ser maravilhoso e estar sempre do meu lado. Me sinto incompreendida, às vezes até mal amada. Agora que estou procurando ajuda de psicólogo, e ele está realmente me ajudando. Mas confesso que não tem sido fácil. Só quem passa por isso sabe como é.
E ai, alguém passa ou passou por algo parecido? Podem me ajudar? Eu sofro muito.
Atc

Iara

Mensagens : 2
Reputação : 0
Data de inscrição : 13/05/2016

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Não é frescura, só preciso de ajuda.

Mensagem por Rafa25 em Sab Maio 14 2016, 03:39

Ola Iara! Parece que o teu problema é depressão.
Se já estás acompanhada pelo psicólogo, deves verificar se realmente te sentes melhor com as sessões, a psicoterapia pode ajudar imenso! Lê o livro do Anthony Robins" Liberte o gigante que há em si" , vai conseguir " levantar-te" dar-te outro ânimo! Não estás sozinha, cada vez mais as pessoas sofrem com estes problemas conportamentais...todos temos direito a passar por esta vida e sermos felizes mas para nós não é facil...
Para dormires melhor e melhorares o teu estado geral fisico e mental pratica exercicio fisico, toma chá de camomila ajuda a relaxar.

Fica bem e as melhoras!

Rafa25

Mensagens : 23
Reputação : 3
Data de inscrição : 21/01/2016

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Não é frescura, só preciso de ajuda.

Mensagem por Iara em Sab Maio 14 2016, 22:26

Olá, muito obrigada pelos conselhos. É, também suspeito muito disso. Não tem sido fácil mesmo não, e o que posso fazer estou fazendo que é procurar ajuda de um profissional.
Me reconforta muito saber que tem pessoas por ai que me entendem por passarem por isso também.
Vou procurar pelo livro, e também pelo chá.
bjs

Iara

Mensagens : 2
Reputação : 0
Data de inscrição : 13/05/2016

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Não é frescura, só preciso de ajuda.

Mensagem por Conteúdo patrocinado Hoje à(s) 06:00


Conteúdo patrocinado


Voltar ao Topo Ir em baixo

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Voltar ao Topo

- Tópicos similares

 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum