Últimos assuntos
» Alprazolam ou Triticum
Ontem à(s) 15:16 por Convidado

» Conviver com o monstro da Insônia
Ontem à(s) 14:53 por zeta

» Medo de enlouquecer
Qui Ago 17 2017, 16:15 por JonnyFrota

» Por favor, conselhos, ajuda
Qui Ago 17 2017, 11:12 por SuMarques

» Alprazolam sem efeitos p/ Insônia
Qui Ago 17 2017, 11:09 por SuMarques

» Ansiedade pré-casório
Qui Ago 17 2017, 11:05 por SuMarques

» Reações adversas dos antidepressivos
Qua Ago 16 2017, 22:27 por Convidado

» Hipocondriaca
Qua Ago 16 2017, 10:25 por JonnyFrota

» Esquizofrênia
Ter Ago 15 2017, 19:46 por ABairon

» Como tomar doses reduzidas no desmame de sedoxil
Seg Ago 14 2017, 11:49 por Tac

Quem está conectado
9 usuários online :: Nenhum usuário registrado, Nenhum Invisível e 9 Visitantes

Nenhum

[ Ver toda a lista ]


O recorde de usuários online foi de 57 em Qui Maio 25 2017, 20:26

porque sera isto?

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Ir em baixo

porque sera isto?

Mensagem por jmoc em Dom Mar 25 2012, 20:35

lembrete:
tomo 1 olcadil 2mg + 1 mutabon M de manha + 1 de cada cerca da meia noite (ao deitar).

Agora tenhome deparado com isto, á noite tou sempre mas medroso mas de a uns dias pra ca tenho acordado entre as 2 e 3 da manha com sensaçoes de medo e alerta e depois volto a adormecer e durmo normalmente, que raio é isto. ...

jmoc

Mensagens : 78
Reputação : 4
Data de inscrição : 14/11/2010
Idade : 36
Localização : Sta. Maria da Feira

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: porque sera isto?

Mensagem por joanaalex em Dom Mar 25 2012, 21:35

Nada de paranormal (LOL). Acho que, simplesmente, tens um ciclo de sono fora do normal e é só a partir dessa hora que a cabeça se acalma para conseguires dormir bem. Isso é muito frequente em pessoas com depressão/ansiedade/etc, à anos que acontece também comigo. Experimenta a melatonina antes de deitar, pode ser que melhore os teus ciclos de sono.

joanaalex

Mensagens : 349
Reputação : 20
Data de inscrição : 21/01/2011

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: porque sera isto?

Mensagem por Brick em Dom Mar 25 2012, 22:26

eu acordava às 3 da manha em ponto cheio de medos, tudo passou. mas culpo as benzo por isso.
avatar
Brick
Admin
Admin

Mensagens : 5406
Reputação : 550
Data de inscrição : 29/10/2010
Localização : Viseu

Ver perfil do usuário http://www.ansiosos.org

Voltar ao Topo Ir em baixo

Porque será isto?

Mensagem por zeta em Seg Mar 26 2012, 07:55

Eu acho que deve ser devido a entrada na primavera, pq normalmente durmo muito e está noite por ex. Ao dormi até às 3h...
É deixar andar, o tudo há de voltar ao normal...
avatar
zeta
Moderador
Moderador

Mensagens : 907
Reputação : 122
Data de inscrição : 07/07/2011
Idade : 48
Localização : Guimaraes

Ver perfil do usuário http://rosette27.webnode.pt/

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: porque sera isto?

Mensagem por lemos-nuno em Ter Mar 27 2012, 15:36

eu tambem ja passei por essas fases... e agora tenho dias que mesmo tomando o 5htp e melatonin durmo bem, outras que acordo cedo e passo a dormir ás meias horas... por isso penso que nao estas a fazer nada de errado, tenta ver se realmente o teu sono estabiliza... abraço

lemos-nuno
Moderador
Moderador

Mensagens : 341
Reputação : 10
Data de inscrição : 30/10/2010
Idade : 33
Localização : guimaraes

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: porque sera isto?

Mensagem por jmoc em Ter Mar 27 2012, 15:56

Obrigadao a todos.
voces merecem Smile

jmoc

Mensagens : 78
Reputação : 4
Data de inscrição : 14/11/2010
Idade : 36
Localização : Sta. Maria da Feira

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: porque sera isto?

Mensagem por Conteúdo patrocinado


Conteúdo patrocinado


Voltar ao Topo Ir em baixo

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Voltar ao Topo

- Tópicos similares

 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum