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Desmame Rivotril com Melatonina

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Desmame Rivotril com Melatonina

Mensagem por Vivianem em Seg Jan 30 2017, 04:03

Ola pessoal! Sou nova aqui e gostaria de trocar experiencias com voces Smile
Vou contar meu caso: tenho insonia cronica ha exatos 8 anos. Tenho 29 anos agora. Antes disso dormia bem. Ja tentei de quase tudo, terapias alternativas, homeopatia, medicamentos (varios)... Sou fisicamente ativa e mentalmente tambem, mas poderia ser mais se nao tivesse insonia. Quem tem sabe, e horrivel, dormir mal atrapalha muito no rendimento e na concentracao. Tomei Zolpidem por um tempo e depois parou de fazer efeito. Comecei ha mais ou menos 1 ano e meio com Rivotril 0,5 e agora ja estou no 1,5mg! Quem toma ou ja tomou sabe, no inicio e uma beleza, mas com o tempo tem que aumentar a dose, e confesso que nem assim durmo bem. Tenho pouquissimas noites de um sono realmente reparador. Minha insonia e tao braba que se aparecesse um genio da lampada eu juro que o pediria somente para conseguir dormir!
Pois bem, fui recentemente aos EUA e comprei a Melatonina, e estou animada para fazer meu desmame do Rivotril com ela. Tentei ano passado fazer o desmame do Rivotril com homeopatia (que da super certo para mim mas nao resolveu meu sono) e nao consegui. Passei noites em claro, dormindo mal, ate que voltei a tomar. Juro que se o Rivotril me fizesse dormir bem, eu nao tiraria...mas nao vale os efeitos colaterais que quem toma tambem sabe, se nao esta resolvendo o problema. Pois bem, ja ha algum tempo estou voltando para 1mg, pois ja estava na fase de aumentar para 2mg e nao quero de jeito nenhum! Tenho dormido super mal e ha 2 noites, comecei a tomar junto a Melatonina 3mg, e tentarei fazer o desmame com ela. Nessas 2 noites, apesar de a qualidade do meu sono nao ter melhorado, pego no sono ate rapido mas acordo varias vezes e super agitada, sinto que passei o dia mais concentrada e menos "lezada". Alguem ja teve experiancia com a Melatonina para insonia severa, ou desmame do Rivotril com ela? Alguem conhece algo que realmente funcione a longo prazo para insonia? rs. Vamos trocar experiencias!!!

Vivianem

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Re: Desmame Rivotril com Melatonina

Mensagem por Mascanho em Sex Fev 24 2017, 22:01

Exercício de manhã.
Desmame como deve ser de Rivotril (klonopin) aka clonazpan
Retira 10% a cada 4 ou 5 semanas.
Nao tomes nada para dormir. Excepto natural. Camomila , lavanda etc...
larga o Rivotril. Como já viste estas com habituação psíquica e física.
Eu balancei o Rivotril com Victan. Mas o meu problema é diferente.
E também deixei o Rivotril cold turkey.

Mascanho

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