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Ajuda com ansiedade específica

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Ajuda com ansiedade específica

Mensagem por lanran1234 em Seg Out 02 2017, 14:44

Bom dia, Tive um problema bem incomum, sempre fui um pouco ansioso mas isso nunca me atrapalhou muito. Recentemente comecei um namoro após meses saindo com várias pessoas.
Coloquei esta pessoa em um pedestal, achei-a perfeita e na primeira vez que fomos ter uma relação ela não quis, estava nervosa e com medo, entendi sem problemas, não achei nada demais.
Na segunda vez eu fiquei muito ansioso e não consegui ter uma ereção, tive muita ansiedade no dia e não consegui dormir, me senti muito mal. ja tentamos umas 8 vezes após isso e nunca consegui. o problema acontece somente com esta pessoa específica, tenho 24 anos e nunca tive tal problema.
Com esta pessoa, sempre que chega na hora H eu sinto um frio no peito e meu coração acelera, perco totalmente o desejo e fico ofegante. já fui em médico e não há remédio que ajude ( por ser algo psicológico) fui em uma psicologa e por enquanto não há uma solução.. acho que criei um bloqueio com esta pessoa, e não sei como sair, já tentei imaginar outra pessoa, me distrair, mas na hora sempre vem o nervosismo..

lanran1234

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Re: Ajuda com ansiedade específica

Mensagem por Mónica em Ter Out 10 2017, 17:28

Olá Ianran1234,

Realmente estás numa situação complicada.

Aproveitando uma frase tua "Coloquei esta pessoa em um pedestal, achei-a perfeita " demonstra já, de alguma forma a ansiedade presente em torno desta relação". Talvez, de alguma forma ela é tão perfeita na tua mente que tens medo de não estar á altura, e com medo de falhares acabas por te boicotar.
Sendo esta a situação parece-me que precisas de desmistificar esta mulher que crias-te e acho que para te ajudar disso devias procurar fazer algum tipo de psicoterapia.

Espero ter ajudado de alguma forma.

Mónica

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Re: Ajuda com ansiedade específica

Mensagem por vanessa_sofia em Sex Out 20 2017, 15:50

Concordo com a Mónica. Achaste esta miúda "tão perfeita", que tens medo de não corresponderes às expetativas dela e bloqueias.
Acho que deverias ter uma conversa muito séria com ela e dizeres tudo o que ai vai dentro.
Acho que o falar ajuda em todas as situações!!
Vai correr td b!

vanessa_sofia

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Re: Ajuda com ansiedade específica

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