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O meu desmame cipralex...

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O meu desmame cipralex...

Mensagem por niks em Qua Jul 25 2012, 09:01

Boas pessoal, andava tudo bem, tou a tomar 1mg ou 1,5mg porque corto com uma lamina mas ás vezes não sai tão certo como queremos Smile...bom desde o inicio da semana que ando esquisito, acordo já confuso e cansado formigueiro na cara, dor de cabeça mais ou menos, não é nada que eu não aguente mas os sintomas não estavam assim á uns tempos !!

Tenho algumas explicações ou desculpas Smile para isto:

1: vou ser sincero não tenho andado a descansar bem, não por não conseguir dormir mas porque ando sempre na brincadeira cos amigos e as xs estico me e não descanso o que devia com as horas devidas.

2: Tou cheio de trabalho, a minha colega foi de férias e pressionam me para fazer tudo num dia, o meu work é de tar sentado em frt ao pc o dia todo e isso cansa a cabeça, daqui a duas semanas tou de ´férias é o que vale.

3: Apenas agora tou a sentir os sintomas respectivos á dose ser tão baixa, o que parece estranho pois tenho me aguentado bem até aqui

4: Coloco isto como hipote se pois eu normalmente não tomo mas nestes dias como andava tão cansado e com falta de um bom sono, tomei o angelicalm e sei lá o meu corpo pode nao reagir bem aquilo.

niks

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Re: O meu desmame cipralex...

Mensagem por Brick em Qua Jul 25 2012, 09:58

olá niks.

as doses mais baixas são as mais dificeis e com o stress do trabalho não ajuda.

mas vai correr tudo bem. está quase!

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Re: O meu desmame cipralex...

Mensagem por niks em Qua Jul 25 2012, 10:30

Thanks Brick, sim já cheguei até aqui agora é so finalizar, quando achas que devo retirar o cipralex por completo ? tou a tomar 1mg desde 14 julho sensivelmente !

niks

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Re: O meu desmame cipralex...

Mensagem por Brick em Qua Jul 25 2012, 11:11

amigo, agora é quando tu sentires vontade de largar What a Face

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Re: O meu desmame cipralex...

Mensagem por niks em Qua Jul 25 2012, 11:12

eheh vontade eu tenho já !!!!! Smile mas como estou assim penso que seja melhor aguentar mais um pouco e dia 6 entro de ferias, achas que é uma boa altura ??

niks

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Re: O meu desmame cipralex...

Mensagem por Brick em Qua Jul 25 2012, 12:01

sim é uma boa ideia

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Re: O meu desmame cipralex...

Mensagem por niks em Qua Jul 25 2012, 12:07

Nice, thanks brick Wink abraço

niks

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Re: O meu desmame cipralex...

Mensagem por niks em Qui Jul 26 2012, 10:15

Bom brick, parece que estes sintomas vieram para ficar, esta sermana tenho andado sempre assim, e noto menos vontade de fazer as coisas por me sentir assim, menos vontade de me vestir como deve ser para trabalhar, alguma confusão quando me olho ao espelho sei lá...eu sei que isto tudo é por causa do desmame e tambem sei que já estou mesmo no fim do desmame mas o que aconselhas ??? Neste momento continuo a tomar o magnesio ok, omega 3 e vit c mais o ginásio que não tenho feito tanto por me sentir assim sem força...

niks

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Re: O meu desmame cipralex...

Mensagem por Brick em Qui Jul 26 2012, 12:35

amigo, agora não há muito a fazer.
tens de aguentar.

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Re: O meu desmame cipralex...

Mensagem por niks em Qui Jul 26 2012, 12:54

hmm ok...é normal então isto ? não preciso subir a dose e reduzir mais lentamente ?

niks

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Re: O meu desmame cipralex...

Mensagem por Brick em Qui Jul 26 2012, 13:31

é normal...

só deves voltar atrás se não aguentares mesmo, senão, não sais disto!

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Re: O meu desmame cipralex...

Mensagem por niks em Qui Jul 26 2012, 13:53

sim é uma verdade !! Com o tempo os efeitos vão atenuando ?

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Re: O meu desmame cipralex...

Mensagem por Brick em Qui Jul 26 2012, 14:30

em principio, se não tiveste nada de grave até agora, os sintomas que poderão advir não serão mais fortes que os que sentiste até agora, no entanto, não é nada que se possa escrever em pedra.

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Re: O meu desmame cipralex...

Mensagem por niks em Qui Jul 26 2012, 16:01

hmm, ok fim do mes deixo o cipralex por completo, depois é aguentar a carga :/

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Re: O meu desmame cipralex...

Mensagem por niks em Qui Jul 26 2012, 19:57

Brick, tive a falar com uma amiga que tirou naturapatia, pergunteilhe acerca do 5htp éla disse que não tem problema começar a tomar quando deixar o cipralex mas apenas se tiver sintomas de abtinencia ou nao me sentir bem !!

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Re: O meu desmame cipralex...

Mensagem por Brick em Qui Jul 26 2012, 20:25

tchii grande amiga Very Happy


é fácil, o cipralex fez com que as reservas de serotonina passassem a estar mais disponiveis no teu organismo, mas agora sem o cipralex o teu organismo vai ter de reaprender a armazenar serotonina de forma natural, e isso pode levar algum tempo. por isso é que muita gente não se dá com vitaminas/aminoacidos depois do desmame, é preciso dar um tempo para te recompores.

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Re: O meu desmame cipralex...

Mensagem por niks em Qui Jul 26 2012, 20:37

hmm entao se por ventura quiser tomar 5htp para me sentir melhor se tiver triste etc tenho sempre que esperar quanto tempo ?

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Re: O meu desmame cipralex...

Mensagem por Brick em Qui Jul 26 2012, 20:39

depende... quando sentires que deves tomar toma. pode ser daqui a um mes, 2, 3, 4 depende de cada caso. eu só consegui tomar vitaminas passado 1 ano e meio depois.

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Re: O meu desmame cipralex...

Mensagem por niks em Qui Jul 26 2012, 20:55

vitaminas ?? que tipo de vitaminas e pk so um ano depois ?

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Re: O meu desmame cipralex...

Mensagem por Brick em Qui Jul 26 2012, 20:58

vitaminas no geral...

foi a partir dessa altura que comecei a sentir-me melhor depois do desmame. se eu tomasse qualquer coisa, ficava agitado, nada funcionava, só o chá de camomila que muito me ajudou diga-se de passagem.

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Re: O meu desmame cipralex...

Mensagem por niks em Qui Jul 26 2012, 21:09

hmm chá de camomila parece me bem para ir bebendo durante o dia, bem o melhor que tenho a fazer é ver como reajo tipo 1 mes depois do desmame e ver se algumas dessas coisas me ajudam caso esteja a passar mal

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