Últimos assuntos
Quem está conectado
Há 19 usuários online :: Nenhum usuário registrado, Nenhum Invisível e 19 Visitantes Nenhum
[ Ver toda a lista ]
O recorde de usuários online foi de 57 em Qui Maio 25 2017, 20:26
Pânico com discussões entre pais
Pânico com discussões entre pais
Tenho 30 anos mas mesmo assim continuo há muito tempo com este problema. Sofro imenso com as discussões entre os meus pais. Eles não discutem com muita frequência, não há agressividade exagerada, mas sempre que discutem eu fico em muito mau estado. Perco todas as forças, sinto-me muito tenso e preocupado, estou sempre à espera que a discussão piore e não descanso enquanto ela não acabar. É a única situação em que me sinto realmente mal, sem forças para nada, num grande estado de ansiedade e preocupação. É normal? O que fazer?
santiago83- Mensagens : 2
Reputação : 0
Data de inscrição : 18/09/2012
Re: Pânico com discussões entre pais
Procure falar a eles que estas discussões o deixam muito ansioso,esta ansiedade pode piorar no futuro se você rotineiramente enfrentar este tipo de situação estressante.E lembre-se que o dialogo é a arma mais forte contra a discórdia.
Alan Torres45- Mensagens : 12
Reputação : 1
Data de inscrição : 17/09/2012
Idade : 21
Localização : São Paulo - SP
Re: Pânico com discussões entre pais
Isso é fácil de dizer. Mas gostava que algum especialista me pudesse esclarecer um pouco mais sobre isto.
santiago83- Mensagens : 2
Reputação : 0
Data de inscrição : 18/09/2012
Re: Pânico com discussões entre pais
eu também passava pelo mesmo e o melhor remédio foi sair de casa.
PS. aqui não especialistas, somos todos mestres em ansiedade. os especialistas, muitos nunca passaram por isto e por isso não percebem apenas te ajudam a entender que isto é provocado pelos teus pensamentos. Acção -> reacção. Assim que ouves a discussao começa a ansiedade. Se te abstraires ou se estiveres ausente não sentes ansiedade?
PS. aqui não especialistas, somos todos mestres em ansiedade. os especialistas, muitos nunca passaram por isto e por isso não percebem apenas te ajudam a entender que isto é provocado pelos teus pensamentos. Acção -> reacção. Assim que ouves a discussao começa a ansiedade. Se te abstraires ou se estiveres ausente não sentes ansiedade?
_________________
Não sou médico! Todas as informações prestadas sobre desmames têm como base uma experiência pessoal com antidepressivos e ansiolíticos e não substituem as recomendações dadas por pessoal qualificado!(Psiquiatra ou Médico de Família)
Brick- Admin
- Mensagens : 5464
Reputação : 549
Data de inscrição : 29/10/2010
Localização : Viseu
Re: Pânico com discussões entre pais
Eu passo por isso também,por isto sou um especialista,quando o meu vizinho coloca musicas altas,fala alto ou briga com mulher e filhos,minha ansiedade sobe ao máximo.Não posso mudar de casa!Apenas pedir que ele abaixe a musica e me conscientizar que as discussões que eles tem são entre ELES,não são comigo por isso não possa ficar tão ansioso por causa disto.
Alan Torres45- Mensagens : 12
Reputação : 1
Data de inscrição : 17/09/2012
Idade : 21
Localização : São Paulo - SP

» Uma onda chamada judaísmo messiânico
» Comparação do "Pai nosso" em Lucas 11:2 entre Fiel, RC, RA e Valera Antigua
» Pais [do Romanismo] Premilenaristas
» quais sao as diferenças entre o Cristianismo e o Judeu Messianico?
» Distança entre 2 pontos
» Comparação do "Pai nosso" em Lucas 11:2 entre Fiel, RC, RA e Valera Antigua
» Pais [do Romanismo] Premilenaristas
» quais sao as diferenças entre o Cristianismo e o Judeu Messianico?
» Distança entre 2 pontos
Página 1 de 1
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum
» Desesperada por ajuda
» desmame de Z drugs(stilnox/zolpiden)
» O que fazer???
» Extra sistoles e ansiedade?
» Dificuldade no ambiente de trabalho
» Binaural Beats
» O QUE É A MEDITAÇÃO
» 5 htp causa insónia ??
» EMDR alguém conhece ou já fez?