Últimos assuntos
» Preciso da vossa opinião
Hoje à(s) 05:57 por vifc79

» 12 semanas sem sedoxil.
Hoje à(s) 01:01 por Brick

» desmame alprazolam
Hoje à(s) 01:01 por Brick

» A minha história
Ontem à(s) 21:56 por Brick

» Victan efeitos secundários
Ontem à(s) 20:39 por viper

» Clínica da Mente - Alerta com base na minha (má) experiência
Sex Jan 20 2017, 12:22 por viper

» Ansiedade e Hipocondria
Sex Jan 20 2017, 11:10 por Pet

» kuhgtfggtff
Sex Jan 20 2017, 03:54 por thiagochaise

» TOU A FICAR MALUCO
Qui Jan 19 2017, 15:50 por viper

» Ansiedade, nervosismo e stress, tudo de forma repentina em tarefas básicas diárias e sociais
Ter Jan 17 2017, 19:58 por viper

Quem está conectado
7 usuários online :: 1 usuário cadastrado, Nenhum Invisível e 6 Visitantes

vifc79

[ Ver toda a lista ]


O recorde de usuários online foi de 52 em Sab Fev 01 2014, 18:10

Pânico com discussões entre pais

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Ir em baixo

Pânico com discussões entre pais

Mensagem por santiago83 em Ter Set 18 2012, 23:38

Tenho 30 anos mas mesmo assim continuo há muito tempo com este problema. Sofro imenso com as discussões entre os meus pais. Eles não discutem com muita frequência, não há agressividade exagerada, mas sempre que discutem eu fico em muito mau estado. Perco todas as forças, sinto-me muito tenso e preocupado, estou sempre à espera que a discussão piore e não descanso enquanto ela não acabar. É a única situação em que me sinto realmente mal, sem forças para nada, num grande estado de ansiedade e preocupação. É normal? O que fazer?

santiago83

Mensagens : 2
Reputação : 0
Data de inscrição : 18/09/2012

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Pânico com discussões entre pais

Mensagem por Alan Torres45 em Qua Set 19 2012, 03:55

Procure falar a eles que estas discussões o deixam muito ansioso,esta ansiedade pode piorar no futuro se você rotineiramente enfrentar este tipo de situação estressante.E lembre-se que o dialogo é a arma mais forte contra a discórdia.

Alan Torres45

Mensagens : 12
Reputação : 1
Data de inscrição : 17/09/2012
Idade : 20
Localização : São Paulo - SP

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Pânico com discussões entre pais

Mensagem por santiago83 em Qua Set 19 2012, 17:46

Isso é fácil de dizer. Mas gostava que algum especialista me pudesse esclarecer um pouco mais sobre isto.

santiago83

Mensagens : 2
Reputação : 0
Data de inscrição : 18/09/2012

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Pânico com discussões entre pais

Mensagem por Brick em Qua Set 19 2012, 18:06

eu também passava pelo mesmo e o melhor remédio foi sair de casa.

PS. aqui não especialistas, somos todos mestres em ansiedade. os especialistas, muitos nunca passaram por isto e por isso não percebem apenas te ajudam a entender que isto é provocado pelos teus pensamentos. Acção -> reacção. Assim que ouves a discussao começa a ansiedade. Se te abstraires ou se estiveres ausente não sentes ansiedade?

_________________
Não sou médico! Todas as informações prestadas sobre desmames têm como base uma experiência pessoal com antidepressivos e ansiolíticos e não substituem as recomendações dadas por pessoal qualificado!(Psiquiatra ou Médico de Família)

Brick
Admin
Admin

Mensagens : 5351
Reputação : 543
Data de inscrição : 29/10/2010
Localização : Viseu

Ver perfil do usuário http://www.ansiosos.org

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Pânico com discussões entre pais

Mensagem por Alan Torres45 em Qua Set 19 2012, 19:46

Eu passo por isso também,por isto sou um especialista,quando o meu vizinho coloca musicas altas,fala alto ou briga com mulher e filhos,minha ansiedade sobe ao máximo.Não posso mudar de casa!Apenas pedir que ele abaixe a musica e me conscientizar que as discussões que eles tem são entre ELES,não são comigo por isso não possa ficar tão ansioso por causa disto.

Alan Torres45

Mensagens : 12
Reputação : 1
Data de inscrição : 17/09/2012
Idade : 20
Localização : São Paulo - SP

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Pânico com discussões entre pais

Mensagem por Conteúdo patrocinado Hoje à(s) 05:59


Conteúdo patrocinado


Voltar ao Topo Ir em baixo

Ver o tópico anterior Ver o tópico seguinte Voltar ao Topo

- Tópicos similares

 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum