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Poderei experimentar 5-HTP

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Poderei experimentar 5-HTP

Mensagem por niks em Ter Nov 27 2012, 13:22

Brick mais em concreto ou bichobrabo lol

Como sabem estou a sensivelmente 2 semanas sem tomar qualquer anti-depressivo, estou com sintomas de ressaca mas vou aguentando.

Poderei tomar a dose minima de 5-htp que sao 50mg á noite para ver como me sinto ? ou tomo de manha ? não esquecer que ainda não descontinuei o alprazolam

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Re: Poderei experimentar 5-HTP

Mensagem por Brick em Ter Nov 27 2012, 14:33

acho que não há problema, mas o bicho tem experiência com esse pode te elucidar melhor que eu

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Re: Poderei experimentar 5-HTP

Mensagem por niks em Ter Nov 27 2012, 14:42

hmm pode ser que ele veja o topico e me de umas dicas... por enquanto não tomo...

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Re: Poderei experimentar 5-HTP

Mensagem por bichobrabo em Ter Nov 27 2012, 20:55

Eu acho que as interacções entre o 5-htp e alprazolam não são graves. É quase como se tomasses um anti-depressivo e alprazolam.

Mas não fiz grande pesquisa sobre o assunto.

O ideal mesmo era se não tomasses nada.

A Joanaalex costuma dar umas ajudas utéis.

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Re: Poderei experimentar 5-HTP

Mensagem por niks em Ter Nov 27 2012, 21:04

Pois o k eu quero é tomar nada era so para saber se amenizava alguns sintomas...entretantoeu n tenho insonias nem nada do genero mas parece k acordo cansado como se o meu sono n tivesse descançado a cabeça...eu sei que é tb da privaçao do cipralexenfim, o angelicalm posso tomar ? Isto tem 1,9 mg melatonina passiflora 200 mg e valeriana 30 mg...outra duvida k tenho se me puderem responder é se a creatina nao é recomendada neste momento e se nao for, se existe algo k possa tomar tipo para dar energia no gym, ginseng ou geleia real ?

niks

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Re: Poderei experimentar 5-HTP

Mensagem por bichobrabo em Ter Nov 27 2012, 21:10

Mas se não tens insónias, a melatonina ainda vai piorar mais a sensação de cansaço. Além de interagir com o alprazolam, são ambos depressores.

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Re: Poderei experimentar 5-HTP

Mensagem por bichobrabo em Ter Nov 27 2012, 21:12

Já experimentaste café?

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Re: Poderei experimentar 5-HTP

Mensagem por niks em Ter Nov 27 2012, 21:17

Sempre fui um pouco sensivel ao cafe por causa de ser ansioso mas ja me disseram que um por dia ate me faria bem...em relaçao à creatina po gym sabes se é aconselhavel ou nao ?

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Re: Poderei experimentar 5-HTP

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