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Já não sei...

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Já não sei...

Mensagem por niks em Dom Dez 16 2012, 13:35

Este fds tem sido horrivel, a sensação que tenho é a que tinha quando ainda não tomava nada de nada e me começaram os AP...felizmente não os estou a ter mas falta de forças que quase tenho que arrastar as pernas parece quebra de tensão, esta falta de vontade, esta ansiedade miudinha que mesmo tomando Alprazolam não desaparece nem por nada...será isto apenas sintomas de ter largado o cipralex, ou estou novamente no meu estado inicial antes de sequer tomar medicação ??

A voz fraca, corpo fraco...não sei mais que fazer, quero ter força e aguentar...mas estou a ir abaixo, e estou sobretudo Cansado !!

niks

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Re: Já não sei...

Mensagem por Brick em Dom Dez 16 2012, 14:44

É duro, mas vais ter dias melhores!

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Re: Já não sei...

Mensagem por niks em Dom Dez 16 2012, 14:54

Deus te ouça, tou desejoso do verao, sei k me vou abstrair mais...enfim

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Re: Já não sei...

Mensagem por Rosa Oliveira em Dom Dez 16 2012, 21:36

Niks sim eu com o desmame do olcadil tb sentia isso tudo k sentes, exactamente igual mais as maravilhosas tonturas k nao me largavam por nada era de pé parada e a andar parecia uma zombie.....mas aguentei-me e tu tb vais conseguir.....agora nao faz muito sentido mas quando passar vais ver k tudo k estas a passar afinal valeu a pena......

Cada vez k escreves identifico-me exactamente em todos os meses k me senti assim este ano uns dias piores e outros melhores.....

É a fase mais dificil e eu sei e acredito que és pessoa para aguentar isso tudo....AGORA É O TUDO OU NADA, É À PROVA DE FOGO E TU COM FORÇA OU SEM FORÇA FISICA AINDA TENS FORÇA PSICOLOGICA E É ESSA É A K CONTA MAIS......O NOSSO ORGANISMO AGUENTA MUITA COISA....DIAS MELHORES VIRÃO ACREDITA....FORÇA NIKS ESTAMOS TODOS CONTIGO NESTA LUTA.....

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Re: Já não sei...

Mensagem por niks em Dom Dez 16 2012, 21:49

;-) obrigado pelas palavras

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Re: Já não sei...

Mensagem por zeta em Seg Dez 17 2012, 08:40

Niks,

Não me vou repetir, porque tu sabes que isso é normal,mas só te vou dizer que tentes viver,mesmo sem forças vai tentando viver um dia de cada vez e quando deres por isso já caminhas pelos teus proprios passos...È preciso muita força, mas não sei como ela aparece...

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Re: Já não sei...

Mensagem por niks em Seg Dez 17 2012, 10:54

sim...é estranho, esta falta de força tipo quebra de tensãojá não estava tão forte, apenas as dores de cabeça etc mas derrepente voltei a ficar assim parece que arrasto as pernas... :/

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Re: Já não sei...

Mensagem por beka em Seg Dez 17 2012, 14:02

Não se entregue.. busque forças vc vai conseguir..
Lute todos os dias.. vença o gigante que quer t destruir..
cada dia uma vitória..
persevere n se canse , a batalha ainda não terminou.
felicidades!

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Re: Já não sei...

Mensagem por niks em Seg Dez 17 2012, 16:43

Brick, o que é que o alprazolam me está a fazer no meio disto tudo ? está a aguentar um pouco os sintomas ? é que o psiquiatra subs o sedoxil pelo alprzolam e sinceramente não notei nada, mas como estava no desmame do AD pode ser normal...

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Re: Já não sei...

Mensagem por Brick em Seg Dez 17 2012, 16:51

sim, pode estar a aguentar um pouco os sintomas.

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Re: Já não sei...

Mensagem por niks em Seg Dez 17 2012, 17:00

Outra coisa, a psicologa diz que eu psicossomatizo...eu gosto muito de ouvir falar e dizer e etc etc, mas só nós que estamos a passar por isto sabemos o que é ou quem já passou por uma fase aguda de um desmame sabe o que isto é !! é dificil ter forças para ir ao ginásio quando estamos com uma especie de quebra de tensão no corpo, é dificil ter vontade de ir "curtir" quando se esta com uma bruta dor de cabeça em cima e essa falta de força que não nos larga...éla diz para eu contrariar isso, ok eu contrario, depois eu digo estou na mesma, tem que contrariar mais...WTF ??

Podem me dizer logo "niks Vais ter que passar por isso aguentar e não chorar" e não me andarem com o contraria isto contraria aquilo...

Eu tou a aguentar pois quero aguentar quero ver no que dá, se realmente consigo superar isto...qualidade de vida neste momento no sentido de ter gosto pelas coisas ou fazer algo k n seja em esforço é 0 !

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Re: Já não sei...

Mensagem por Brick em Seg Dez 17 2012, 17:09

Percebo o que sentes. Ninguém está preparado para ajudar alguém a sofrer de sindrome de descontinuação de antidepressivos. só quem passa é que sabe! Como é uma síndrome vem acompanhada de vários sintomas, assim, a psicologia pode ajudar na ansiedade e na depressão que são apenas 2 sintomas deste sindrome, nas outras dezenas ou centenas de sintomas só o tempo pode ajudar.

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Re: Já não sei...

Mensagem por niks em Seg Dez 17 2012, 17:16

Quando te referes a sindrome é estarmos psicologicamente agarrados ao medicamento ?

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Re: Já não sei...

Mensagem por Brick em Seg Dez 17 2012, 17:39

não me parece que seja psicológico...

http://en.wikipedia.org/wiki/SSRI_discontinuation_syndrome

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Re: Já não sei...

Mensagem por niks em Seg Dez 17 2012, 17:49

Hmm então a unica coisa que me pode ajudar neste momento é o tempo...

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Re: Já não sei...

Mensagem por Brick em Seg Dez 17 2012, 17:53

certo!

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Re: Já não sei...

Mensagem por niks em Seg Dez 17 2012, 18:08

Yap tive a ler tudo e penso que percebi...only time then...

Já agora, sei que passas te por isto, o que fazias para aguentar um pouco mais ??

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Re: Já não sei...

Mensagem por Brick em Seg Dez 17 2012, 18:44

Sinceramente, não sei!! Procurei ajuda em foruns como este, apoio da mae e da namorada.Ia intercalando com visitas ao médico, que resultavam sempre em ansioliticos e afins, depois deixei de ir, disso tinha em casa. Comecei a frequentar centros espiritas e apoiaram-me imenso. Depois encontrei o reiki e foi assim, acho eu...

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Re: Já não sei...

Mensagem por niks em Seg Dez 17 2012, 21:02

hmm...eu faço psicoterapia ajuda ? pois vou começar a pesquisar essas hipoteses, reiki, acunpuctura etc

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Re: Já não sei...

Mensagem por Brick em Seg Dez 17 2012, 21:15

tudo o que ajude a passar o tempo é útil!

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Re: Já não sei...

Mensagem por niks em Seg Dez 17 2012, 21:30

a passar o tempo ?

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Re: Já não sei...

Mensagem por Rosa Oliveira em Seg Dez 17 2012, 21:35

Eu vou começar no Reiki estou mesmo animada..... santa

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Re: Já não sei...

Mensagem por Brick em Seg Dez 17 2012, 21:40

sim, enquanto passas o tempo não pensas tanto nos sintomas.

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Re: Já não sei...

Mensagem por Brick em Seg Dez 17 2012, 21:41

Rosa Oliveira escreveu:Eu vou começar no Reiki estou mesmo animada..... santa

Óptimo! Cuidado com os charlatães!

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Re: Já não sei...

Mensagem por niks em Seg Dez 17 2012, 21:45

Pois...em todo lado existem infelizmente

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