Últimos assuntos
» O que fazer???
Ontem à(s) 13:47 por Baunilha

» Extra sistoles e ansiedade?
Ontem à(s) 04:19 por Jean Da Costa

» Desesperada por ajuda
Ter Abr 17 2018, 19:11 por Augusto Rangel 2014

» Dificuldade no ambiente de trabalho
Ter Abr 17 2018, 17:26 por Ana_Psicóloga

» Binaural Beats
Ter Abr 17 2018, 16:54 por Maria da Conceição Peralt

» O QUE É A MEDITAÇÃO
Ter Abr 17 2018, 16:50 por Maria da Conceição Peralt

» 5 htp causa insónia ??
Ter Abr 17 2018, 16:44 por Maria da Conceição Peralt

» EMDR alguém conhece ou já fez?
Ter Abr 17 2018, 15:35 por Maria da Conceição Peralt

» Medo de viver
Seg Abr 16 2018, 13:54 por guevara

» Antidepressivos x vitaminas
Seg Abr 16 2018, 12:29 por Carolina Resque

Quem está conectado
11 usuários online :: Nenhum usuário registrado, Nenhum Invisível e 11 Visitantes

Nenhum

[ Ver toda a lista ]


O recorde de usuários online foi de 57 em Qui Maio 25 2017, 20:26

Já não sei...

Página 2 de 2 Anterior  1, 2

Ir em baixo

Re: Já não sei...

Mensagem por Rosa Oliveira em Seg Dez 17 2012, 22:01

Brick escreveu:sim, enquanto passas o tempo não pensas tanto nos sintomas.

Ora exactamente Brick era isso mesmo k eu fazia e continuo a fazer como senao tivesse nada......e o k é certo é k ando a melhorar....A força mental para fazer tudo p nos ocuparmos ajuda imenso....parado ainda é pior a pensar nos sintomas....EU TIVE K MUDAR ESSE COMPORTAMENTO E REALMENTE RESULTOU CONTRARIAR....O SEDENTARISMO NUNCA FEZ BEM A NINGUÉM SO PIORA AS COISAS......

Rosa Oliveira

Mensagens : 464
Reputação : 27
Data de inscrição : 22/01/2012
Idade : 38
Localização : Vila Nova de Gaia

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Já não sei...

Mensagem por Rosa Oliveira em Seg Dez 17 2012, 22:03

Brick escreveu:
Rosa Oliveira escreveu:Eu vou começar no Reiki estou mesmo animada..... santa

Óptimo! Cuidado com os charlatães!
Sim tens razao Brick Very Happy Mas não nao me deixo enganar assim tao facilmente so depois de estar bem informada e com referencia depois do Natal vou-me informar em varios sitios onde praticam e começar Very Happy

Rosa Oliveira

Mensagens : 464
Reputação : 27
Data de inscrição : 22/01/2012
Idade : 38
Localização : Vila Nova de Gaia

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Já não sei...

Mensagem por niks em Seg Dez 17 2012, 22:06

Eu gosto de jogar consola, sinto prazer e até me distraio, mas acaba por ser algo feito em casa Neutral que acham ?

niks

Mensagens : 919
Reputação : 17
Data de inscrição : 20/09/2011
Idade : 33

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Já não sei...

Mensagem por Vitor em Seg Dez 17 2012, 22:13

Eu vou para a natação Smile

_________________
As minhas intervenções neste forum não visam de modo algum substituir o acto médico. Baseiam-se na minha experiência pessoal, de participantes deste forum e de outros. Cabe a cada participante do forum procurar aconselhamento médico, psicólogo ou outro pessoal qualificado.
avatar
Vitor
Moderador
Moderador

Mensagens : 888
Reputação : 85
Data de inscrição : 18/01/2012
Localização : Algarve

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Já não sei...

Mensagem por Rosa Oliveira em Seg Dez 17 2012, 22:24

niks escreveu:Eu gosto de jogar consola, sinto prazer e até me distraio, mas acaba por ser algo feito em casa Neutral que acham ?

Não faz mal k seja em casa tb é bom para ti te conseguires abstrair em casa mas tenta tb sair aos poucos nem k te custe.....

Rosa Oliveira

Mensagens : 464
Reputação : 27
Data de inscrição : 22/01/2012
Idade : 38
Localização : Vila Nova de Gaia

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Já não sei...

Mensagem por db em Ter Dez 18 2012, 01:46

niks eu tambem jogo muito.. e claro que nao e bom estar muito tempo em casa.. mas tambem nao e preciso estar sempre fora dela.. se acharmos uma boa dsitraçao em casa acho que ajuda muito

Eu reduzi um bocado no jogo.. distrai mas nao e a mesma coisa, tenta conciliar as duas coisas.. sais de casa para distrair e quando estiveres mesmo que estar em casa, se te distrais com isso e se te sentes bem joga..

em mim notei que niveis altos de exitaçao no jogo tambem tras um bocado de ansiedade..

tudo de bom nicks

_________________
360
avatar
db

Mensagens : 521
Reputação : 54
Data de inscrição : 16/11/2012
Idade : 28

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Já não sei...

Mensagem por niks em Ter Dez 18 2012, 10:45

Sim eu já vivenciei isso, estar excitado com o jogo e elevar a ansiedade...é apenas algo que gosto de fazer desde miudo...mas sim conciliar com outras actividades...

niks

Mensagens : 919
Reputação : 17
Data de inscrição : 20/09/2011
Idade : 33

Ver perfil do usuário

Voltar ao Topo Ir em baixo

Re: Já não sei...

Mensagem por Conteúdo patrocinado


Conteúdo patrocinado


Voltar ao Topo Ir em baixo

Página 2 de 2 Anterior  1, 2

Voltar ao Topo


 
Permissão deste fórum:
Você não pode responder aos tópicos neste fórum