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O recorde de usuários online foi de 57 em Qui Maio 25 2017, 20:26

Amanha um belo teste...

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Amanha um belo teste...

Mensagem por db em Qua Fev 20 2013, 23:31

Boas Noites...

tenho andado bem, sem ataques de panico muito grandes... apenas alguma ansiedade mas ja quase nem a noto...

Ainda tenho algum medo de acordar cedo... ainda me custa um bocado aquela fase de acordar, dai ainda nao ter dado o passo de começar a trabalhar... :s

Amanha tenho de ir ao centro de emprego logo as 9.30... a ultima vez que tive que ir acordei assim cedo tive o ataque de panico que levou os meus pais a levarem me ao medico e ai comecei a tomar os anti depressivos...

Amanha vamos la ver como corre.. estou com um bocado de receio mas confiante que vai tudo correr bem... se correr bem mais uma vitoria Very Happy

Abraços

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Re: Amanha um belo teste...

Mensagem por zeta em Qui Fev 21 2013, 08:19

Força! Vais conseguir...

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Re: Amanha um belo teste...

Mensagem por db em Qui Fev 21 2013, 12:51

correu tudo bem... acordei bem disposto.. sem ansiedade Very Happy mais uma vitoria hehehehe

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Re: Amanha um belo teste...

Mensagem por Brick em Qui Fev 21 2013, 12:57

Very Happy

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Re: Amanha um belo teste...

Mensagem por bichobrabo em Qui Fev 21 2013, 13:29

Dá-lhe!
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Re: Amanha um belo teste...

Mensagem por HOMEOVER em Qui Fev 21 2013, 15:05

Parabéns!Continue assim!

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Re: Amanha um belo teste...

Mensagem por AlexCupertino em Sex Fev 22 2013, 00:59

Isso aí! Um dia de cada vez e cada dia melhor!

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Re: Amanha um belo teste...

Mensagem por Rosa Oliveira em Sex Fev 22 2013, 01:23

Vês db como resulta ..... não podes pensar tanto.. pensar so aumenta a ansiedade ... estas no bom caminho e acredito que vais conseguir!!!

Muita força Wink

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Re: Amanha um belo teste...

Mensagem por db em Seg Fev 25 2013, 02:19

obrigado a todos Smile

Fui a psicologa esta semana, ela ficou satisfeita de eu estar a melhorar... nao marquei mais nenhuma consulta, ela disse que nao valia a pena marcar mais consultas por enquanto, para marcar so se achasse necessaria depois de ir ao medico e começar o desmame, nao para ja, mas so final do mes de março e que la vou, depois de acabar a 2ª caixa de fluoxetina.

Tenho me sentido bem, nao estou a dizer que estou sem ansiedade, ainda tenho ansiedade, aquela que nunca larga, mas nao lhe dou tanta importancia, pelo menos na maior parte das vezes, mas nestes dias ate estranho.. tem sido dias mais normais... hehe Smile

Deixo aqui um agradecimento a todo o pessoal aqui do forum.... foram todos grande ajuda..

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Re: Amanha um belo teste...

Mensagem por Huan2 em Ter Fev 26 2013, 01:49

chega-lhe! Wink às vezes essas doses de motivação fazem milagres. Mais que qualquer outra coisa
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Re: Amanha um belo teste...

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