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Noites mal dormidas podem gerar ansiedade e depressão

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Noites mal dormidas podem gerar ansiedade e depressão

Mensagem por db em Sex Mar 22 2013, 01:47

http://revistagalileu.globo.com/Revista/Common/0,,EMI173974-17770,00-NOITES+MAL+DORMIDAS+PODEM+GERAR+ANSIEDADE+E+DEPRESSAO.html

leiam e digam se concordam com isso ???

eu foram so 3 anos a dormir 5/6 horas durante a semana e 10/11 ao fim de semana.... tirando quando trabalhava no restaurante todos os dias entao ai dormia menos :S

pode ser essa a causa da minha ansiedade ??? tem logica ???

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Re: Noites mal dormidas podem gerar ansiedade e depressão

Mensagem por bichobrabo em Sex Mar 22 2013, 08:55

Depressão, ansiedade e não só....
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Re: Noites mal dormidas podem gerar ansiedade e depressão

Mensagem por zeta em Sab Mar 23 2013, 22:51

Depressão, nervosismo, aumento de insegurança, tonturas, enjoos, mau humor...è o que sinto quando passo muitas noites mal dormidas, mas lá vem uma noite em que compenso o perdido....e tudo volta ao mesmo....

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Re: Noites mal dormidas podem gerar ansiedade e depressão

Mensagem por Convidad em Sab Mar 30 2013, 17:12

O Pacinone 40, deixou de ser comercializado!

Alguém conhece outro produto com a mesma substância activa??

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Re: Noites mal dormidas podem gerar ansiedade e depressão

Mensagem por Brick em Sab Mar 30 2013, 17:23

não há, mas ha muito parecidos como o valium, etc..

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Não sou médico! Todas as informações prestadas sobre desmames têm como base uma experiência pessoal com antidepressivos e ansiolíticos e não substituem as recomendações dadas por pessoal qualificado!(Psiquiatra ou Médico de Família)
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Re: Noites mal dormidas podem gerar ansiedade e depressão

Mensagem por joanaalex em Sab Mar 30 2013, 23:41

Claro que sim, noites mal dormidas e ciclos de sono fora do normal = ansiedade e depressão.

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Re: Noites mal dormidas podem gerar ansiedade e depressão

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